ブログ

✨bodyケア✨

投稿日:2021年10月28日

保湿シーズンに入ってきました🍁

ケアをしたくても、肌を出すタイミングが少なくなると、なかなかこまめに出来なかったりしますね🧥🧦

トレーニング前後のお着替えTime、ぜひボディシートでサッパリと♪
そして肘や踵の気になる箇所には、保湿ローションをご利用下さい✨

ラベンダー&ローズマリーの香りで、ふんわり柔らか、癒されます🥰

心身潤う、素敵な時間をお届けできれば嬉しいです❤️

明日は寒いようですが、日中陽が当たるとジム内はとても暖かくなります♨️
調節のきくウェアをお持ち頂けると良いかと思います🌞🍁

皆様のお越しをお待ち致しております♪

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
✊️目指すは、生涯現役の身体✊️
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#癒し #癒しタイム #リラックス #リラックスタイム #潤い #潤い肌 #健康美 #健康美容 #お肌ケア #保湿 #保湿ケア #ボディケア #ボディクリーム #ローション #marksandweb #ラベンダー #ローズマリー #香 #ご自由にどうぞ #ジム #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニングジム #巣鴨 #大和郷 #千石 #stickcise #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

🎎待ち遠しいこと🌸

三寒四温のシーズンですが、暖かくなったらやりたいこと、パッと思いつくでしょうか🌞💡 ワクワクはするけど身体が追いつかない…そんなモヤッとを抱える方は、不安を並べる前にまず身体を動かしてみることをおすす …

🤔正しいフォームの習得💡

習得の仕方も人それぞれ、「事細かに説明が欲しい」「目で見本を見た方が体現しやすい」など違いますね。 その方に合わせ、習得しやすいアウトプットを心がけております✊️ 特にローイングエルゴは、身体の動きに …

🌿梅雨と夏🌻

小島トレーナーの出張土産は自然の恵み🤗 妙高のお庭に咲く、紫陽花と摘みたてのラベンダー🪻✨ とっても癒される香りです♪ 先月から皆様に楽しんで頂いている素敵な色合いの紫陽花の絵は、はるいち画伯 (@h …

🧘‍♀疲れ知らずの身体へ🤸‍♀️

夏の暑さ疲れ、冷房疲れ、台風による気圧の変化疲れ…いろんな理由でつい家にこもりがちだったりしませんか⁇ 疲労をご自身ですぐにケアできたり、そもそも疲れを作りずらい身体にしておくことで、日常は変わります …

🧚‍♀️ブラッシュUP🧚🏻

8月🎐 大和郷ヨガ、かおり先生のガイドで再スタート致しました✨ ジムイベントも、今月はリラクゼーションヨガを開催🧘‍♀️🌱 グループレッスンであっても、おひとりおひとりの満足度をあげるべく、スタッフど …