ブログ 新潟グループレッスン 投稿日:2020年9月1日 9月に突入しました 新潟では、本日新しく中郷でのクラスでした ノルディックウォーキングクラブへ所属されている皆様への、スティックサイズ教室 イスで行う運動は、物足りない印象になりがちですが、スティックサイズは、イスを使ってでもしっかり刺激が入ります 「やってみるとこんなに自分が硬かったんだということに気づいたわ」というお声も頂き、笑いあり、刺激ありの賑やかなクラスとなりました ご参加頂いた皆様、ありがとうございました また次回お会いできるのを、楽しみにしております #新潟 #妙高 #中郷 #健康体操 #体操教室 #新感覚 #エクササイズ #スティックサイズ #スティックサイズトレーナー #トレーナー #ノルディック #ノルディックウォーキング #クラブ #イス #椅子 #グループレッスン #高齢者 #身体に刺激 #健康生活 Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -ブログ 執筆者:stickcise