ブログ

🔅リニューアルOPEN準備中🔅

投稿日:2021年11月27日

1日10組のお客様をしっかりとケアさせて頂く会員制ジムとして、1月に再スタートを切ります。

ようやく、ご案内できる段階までまとまってきました🙌
現会員の皆様には、お待たせしております🙏
来年より、さらに皆様に喜んで頂けるよう整えて参ります✊️

⚜️スティックサイズ⚜️
1日10組様 会員制ジム
目指すは生涯現役の身体✊️
2022年1月17日 リニューアルOPEN✨

#2022 #1月 #リニューアルオープン #リニューアル #リニューアルオープン準備中 #再スタート #1日 #10組様 #限定 #パーソナルトレーニング #会員制 #ジム #完全予約制 #プライベートサロン #個別指導 #巣鴨 #千石 #大和郷 #stickcise #生涯現役 #生涯現役を目指せる体

-ブログ

執筆者:

関連記事

🦵生涯現役の股関節🦵

ジムでは股関節の動きがイマイチ故に膝痛や腰痛、その他の場所への不具合が出てお困りな方が多くいらっしゃいます🤢 最初は思うように動かなくても大丈夫です👌 まずは出来ることから始めていきます✊ こちらの動 …

⛰自然という贅沢🏔

お山の澄んだ空気を吸いながら、マラソンの聖地といわれる場所にて撮影です✨ 知識として知りつつもなかなか体感し得ない季節の旬や、健康の価値基準について考えさせられる大自然🍇🌾 生涯現役プレイヤーとして、 …

🌞天候に順応する☔️

夏日が来たと思ったら、この寒い雨😳 皆様調子はいかがでしょうか? 台風の影響で頭痛が出ている方もいらっしゃるでしょうか… 自律神経を整えて、外からの影響に順応するためにも身体に刺激を入れておきたいです …

🌱骨盤底筋ヨガ🧘‍♀️

4月末のイベントクラス、満員御礼にてみっちり動き、じんわり汗をかきました🤗 骨盤底筋に関わる下腹やお尻へのアプローチも多く、座位から立位のバランスポーズまで行いました♪ 次回はこちら💁‍♀️ 5月14 …

🌻発汗デトックス🧘‍♀️

デトックスヨガ2日目、無事に終了致しました✊ 皆様、本当によく動いて下さいました🙌❤️‍🔥 慣れない可動域は、心身ともに良い刺激になっているはずです♪ 今回の内容で、やりたいことが大きく浮かび上がりま …