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🌳六義園のツツジ🌳

投稿日:2022年4月20日

六義園庭園から初夏のお裾分け🌱

今年は庭園も開かれ、枝垂れ桜を楽しむことができました☺️🌸
そんな大人気の桜の後に咲くツツジが、実はとっても素敵なのです✨

ジムの目の前にも、キレイなツツジが咲いております♪
トレーニングにお越しの際は、ぜひお楽しみください🌱

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊

#春 #春のお花 #4月 #5月 #初夏 #新緑の季節 #ツツジ #自然 #庭園 #六義園 #癒しスポット #駒込 #巣鴨 #大和郷 #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム

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