ブログ

❤️‍🔥生涯現役スタッフ❤️‍🔥

投稿日:2021年11月30日

募集中!とはいえ、こればかりはご縁ですね。
運と縁とタイミングを信じて、その時を待つばかり。
心を燃やしてひとのために動きたい方、お待ちしております❤️

大切なご縁をつかむエネルギッシュさと温かさを持ち合わせたジムであるべく、新たなスタートに向けて準備中です🏃‍♂️🏃‍♀️✨

明日12月より、会員の皆様にご案内させて頂きます✊️🍀

⚜️スティックサイズ⚜️
1日10組様 会員制ジム
目指すは生涯現役の身体✊️
2022年1月17日 リニューアルOPEN✨

#リニューアル #リニューアルオープン #リニューアルオープン準備中 #3周年 #人財 #生涯現役 #トレーナー #募集中 #運 #縁 #タイミング #豊島区 #文京区 #巣鴨 #駒込 #千石 #大和郷 #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ジム #心身を整える #生涯現役を目指せる体 #stickcise #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

🏃‍♀️運動前に🏃‍♂️

小島トレーナーがランニング前に行うウォーミングアップのひとつをご紹介します🧚‍♀ ポイントはずばり❗️ 「骨盤前傾のまま」行うこと✊️ 軸をブラさずに股関節をしっかり動かします🦵 ぜひお試し下さい🤗 …

渋沢栄一記念財団 機関誌掲載

『「幸福寿命」を目指すスティックサイズ』というタイトルで、代表小島が高齢者の為のエクササイズ「スティックサイズ」を創り上げるまで、そしてこのエクササイズにかけた想いを綴らせて頂きました。 まだまだ若輩 …

🧘‍♀疲れ知らずの身体へ🤸‍♀️

夏の暑さ疲れ、冷房疲れ、台風による気圧の変化疲れ…いろんな理由でつい家にこもりがちだったりしませんか⁇ 疲労をご自身ですぐにケアできたり、そもそも疲れを作りずらい身体にしておくことで、日常は変わります …

🎐夏の疲れをとるヨガ🧘‍♀️

夏ならではのダルさや冷え、「毎年のこと…」と諦めずに、ぜひご一緒にケアしてみませんか?☺️ キツすぎず、ゆるすぎずの内容を考えており、ご参加される方にあわせて進めて参ります。 ご予約、お待ちしておりま …

📙読書📗

トレーニングや健康系の本のみならず、日々の鍛錬に影響する多ジャンルの本を読むようにしています✊️ 漫画も含め、話題になっているものや、ご縁のあった本はとにかく手に取る❗️ 今回は、子育て本💁‍♂️ 会 …