ブログ

タウン誌すがも2月号🦆

投稿日:2020年2月10日

2月号では厚底シューズについて解説させて頂きました💡

「靴による身体の影響をそこまで深く考えたことがなかった!」との感想も頂いております🥾

ブログでも詳しく解説させて頂いておりますので、ぜひそちらもご一読下さい♪

🔹スティックサイズ🔹
☎︎080-7056-8869
🏡文京区本駒込6丁目
🚃巣鴨駅より300m
🕰月〜土曜 9:00〜21:00 ※祝日は営業致します

#靴
#厚底シューズ
#薄底シューズ
#ヒール
#ランナー
#アスリート
#ウォーキング
#ジョギング
#スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

🌱呼吸筋🧘

さて、朝の深呼吸〜🙌✨ という時、呼吸筋をほぐしてみて下さい♬ 肩や腰の張りは分かりやすいですが、呼吸筋となるとなかなか意識がいきずらい箇所かもしれません。 ジムでお伝えしている横隔膜ほぐしや、スティ …

🦶足、ありがとう❤️

会員様のお悩みから急遽開催しました勤労感謝イベント🍁 2日間に渡り、ご参加頂きました皆様ありがとうございました✨ 祝日の本日は悪天候にも関わらず、都外からのご参加も誠に感謝しております。 私達トレーナ …

no image

📙生涯現役の秘訣📙

スティックチャームでは【生涯現役】をテーマに掲げております✊️ ジャンル問わず、色々なところに日々ヒントが転がっていますが、こちらはお客様からご紹介頂いた書籍📙♪ 『70代に身につける「習慣」が、その …

💪肩のためのヨガ🧘‍♀️

なぜだか肩関節がつまって痛い… 腕が上げづらい… ふとした拍子にズキンとくる⚡️ 鍼や湿布での処置、はたまた安静にしてみたりとお悩みを抱える方が多い肩周り。 動かさなければ痛みは出ませんが、筋力は衰え …

おすすめレシピ🍗

コロナウイルス・バスターズのおすすめレシピ、作ってみました😋✨ ぜひ皆さんのアレンジレシピ、お聞かせ下さい💓 以下、シェアです♬ •*¨*•.¸¸♪ •*¨*•.¸¸♪ •*¨*•.¸¸♪ ラム肉とゴ …