投稿日：2020年2月10日
2月号では厚底シューズについて解説させて頂きました💡
「靴による身体の影響をそこまで深く考えたことがなかった！」との感想も頂いております🥾
ブログでも詳しく解説させて頂いておりますので、ぜひそちらもご一読下さい♪
🔹スティックサイズ🔹
☎︎080-7056-8869
🏡文京区本駒込6丁目
🚃巣鴨駅より300m
🕰月〜土曜 9:00〜21:00 ※祝日は営業致します
#靴
#厚底シューズ
#薄底シューズ
#ヒール
#ランナー
#アスリート
#ウォーキング
#ジョギング
#スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
ジムの場所を探し歩いていた3年前。 期限も迫る中、急浮上してきたのが現在の本駒込6丁目の建物でした。 ご縁があり、ちょうど本日決定したのが懐かしく、同時に初心の気持ちを思い出す1日です✊️ 来年の …
股関節を最大限曲げたり伸ばしたりする時に、お尻が使えるかどうかがとっても大切です✊️❗️(同時に内腿や下腹なども💪) なかなか感覚が分かりづらいところで、太もも(四頭筋)がメインになってしまい、膝痛や …
ゲリラ豪雨が多い9月のスタート 気圧の変化や真夏の暑さによる疲れが出やすい時期ですね。 急な不調も出やすく、本日も膝の痛みで当日のご予約を頂きました 当日でも出来る限りみさせて頂けるよう …
じっくり向き合うタイミングが、ありそうでなかなか無い太陽礼拝🧘 慣れないと、後日腕の筋肉痛が気になる…との声もよく聞かれます。逆に言えば、日課で行うと自然と身体が引き締まります♪ 「流して動くからこそ …
真っ直ぐ立っている「つもり」になってはいないでしょうか🤔？ 「自分の真っ直ぐがどこか分からない」 そんなお声、よく聞きます。 〈正しい片足立ち〉 〈NG例〉 前 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
