ブログ

🏃‍♂️鍛錬の10km☀️

投稿日:2022年7月3日

生体電流を極めるためのレース♪

ただ走るだけでなく、死の淵まで追い込むことで、生体電流が強化されます🧘‍♂
そうすることで、日々触れ合うお客様のケアにも直接的に繋がります✊️

温度湿度ともに高めの日曜でしたが、無事完走致しました✨

また明日からの活力に繋げます🌱

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊

#7月 #真夏 #酷暑 #10km #荒川 #マラソン大会 #レース #競技者 #アスリート #生体電流 #メンテナンス #コンディショニング #鍛錬 #健康 #生理学 #マニア #ミトコンドリア #活性 #生涯現役 #パーソナルトレーニング #ジム #トレーナー #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

【生涯現役:タッチタイピング】

【現代社会インフラはPCメイン】 スマホ社会で音声入力の時代に突入していますが、音声入力の不正確さと遅さ、まだまだ手入力には勝てないと思っています。 こんな記事が出ていました。 ーーーーーーーーーーー …

🎑秋🌾

すっかり秋風となり、お散歩が気持ち良い季節ですね♪ ジムでも、季節の変化を楽しんで頂けるよう、旬なものを🌰✨ 全て自然の山からのものです⛰ 細長いカボチャは「チーズカボチャ」💕 9月も後半へ🍇 皆様の …

🏃‍♂️実年齢と生物学的年齢🏃‍♀️

  生涯現役だより5月号では、身体年齢について🤗 そして、老化速度に大きくに関わる「歩行速度」についてのお話です♪ 明日から6月🐸 2025年上半期もラストスパートです✊❤️‍🔥 ⚜️StickCha …

【生涯現役の身体作り:アスリート向け遺伝子トレーニング】

●遺伝子トレーニングの必要性 4月新学期スタート、新たな目標を持ち、生涯現役の身体作りをしていきましょう。 トレーニングを始める上で、遺伝子チェックをしてからメニューの組み立てをお勧めします。なぜなら …

✊️1ヶ月後、新たなるスタート✊️

おかげさまで、2022年1月17日に3周年を迎えます✨ 代表小島トレーナーが開発したオリジナルエクササイズ「スティックサイズ」を店名としてきましたが、「StickCharm」(スティックチャーム)と改 …