ブログ

🏃‍♂️鍛錬の10km☀️

投稿日:2022年7月3日

生体電流を極めるためのレース♪

ただ走るだけでなく、死の淵まで追い込むことで、生体電流が強化されます🧘‍♂
そうすることで、日々触れ合うお客様のケアにも直接的に繋がります✊️

温度湿度ともに高めの日曜でしたが、無事完走致しました✨

また明日からの活力に繋げます🌱

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊

#7月 #真夏 #酷暑 #10km #荒川 #マラソン大会 #レース #競技者 #アスリート #生体電流 #メンテナンス #コンディショニング #鍛錬 #健康 #生理学 #マニア #ミトコンドリア #活性 #生涯現役 #パーソナルトレーニング #ジム #トレーナー #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

no image

豊島区主催のシニア健康体操×スティックサイズ👨🏻‍🦳👵🏻

シニアのプロ❗️としてクラスを担当させて頂きました💪 足の指を細かく動かすところから始まり、「やったことのある定番ストレッチの目的」や「なぜこの動きが良いのか⁈」など、正しく動いて効果を出すことにこだ …

☃️積雪☃️

本日も朝一番から、そして雪の中お越し頂きありがとうございます❤️‍🔥 明日も通常通りの営業となりますが、お足元くれぐれもお気をつけてどうぞ☃️ お時間のご変更など、可能な限り承りますので、ご相談下さい …

❤️‍🔥情熱ハーフマラソン❤️‍🔥

ランナーとして大会に出場して参りました🏃‍♂️ 自分を研ぎ澄まして挑戦する時間は、心身の修正に役立ちます✊ ゲストタレントで参加されていた猫ひろしさんより先にゴールしたランナーには(ハンデで遅めのスタ …

☀️2月号☃️

本年よりお渡しさせて頂いております 『生涯現役だより』 季節ごとの身体ケアなど、会員の皆様に楽しんで頂けるよう発信中です✊♪ まだお持ちでない方、遠慮なくお声がけ下さい🐣 ⚜️StickCharm⚜️ …

🧘‍♀出張クラス☀️

この春から、出張でのヨガクラスが始まりました🌱 大和郷会の皆様、そして地域の皆様とご一緒させて頂きます♪ 4月は無料体験中🧘‍♀ 次回は26日(水)14:00〜15:00です🌳 皆様にお会いできるのを …