投稿日：
秋風を感じる今日この頃🤎
身体の怠さを気にされる方が多いです。
心地の良い環境、呼吸、背骨…観察してみる8月の終わりです。
ウットリしてしまう色のケイトウに、遊び心あるお花たち🧡❤️
心を燃やす夏、から心温まる秋へ🎃
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
📱webサイトリニューアル中📱
#お花 #お花のある暮らし #秋風 #8月の終わり #身体を整える #環境 #お部屋作り #呼吸 #身体 #心地よさ #好きなものに囲まれた暮らし #生きがい #楽しみ #心温まる #空間 #パーソナルジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
三寒四温のシーズンですが、暖かくなったらやりたいこと、パッと思いつくでしょうか🌞💡 ワクワクはするけど身体が追いつかない…そんなモヤッとを抱える方は、不安を並べる前にまず身体を動かしてみることをおすす …
じわりじわりと下腹深部に効かせる内容、いかがでしたでしょうか🤗 呼吸法からしっかりと下腹部を意識し、骨盤周りの安定をイメージしながらのヨガでした🧘♀️ 全ての運動の基本となる骨盤帯強化✊ またぜひ開 …
今朝の朝刊(裏一面)にて、コロナウイルス・バスターズの活動を取り上げて頂いております⚜️ @coronavirus_busters 巣鴨発「シニアの聖地は、シニアを守る」👵🏻👴🏻 …
タイからのお客様🙌🐘✨ 日常的な有酸素運動はもちろん、世界一過酷なトライアスロン「アイアンマンレース」への参加も🏊♂️🚴🏃♂️ 様々な事業で世に貢献されながら、ご自身はアーティストとしても精力的に …
2023年春、本格的に仲間を増やすべく求人募集致します。 我々の熱き想いは、ぜひHPにてご覧いただけますと幸いです❤️🔥 HOME 以下、募集要項となります。 【ジム運営スタッフ】 ◉ヨガインストラ …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
