ブログ

🌳大和郷ヨガ🧘‍♀️

投稿日:2023年9月6日

秋を感じ始める9月🎑

次回9月16日(水)から工藤アシスタントはお休みに入り、かおり先生にバトンタッチさせて頂きます🧘‍♀️🙏

生涯現役スタッフどうしで内容のシェアを行いながら進めて参りますので、皆様引き続きどうぞ宜しくお願い致します☺️

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#大和郷会 #ヨガサークル #大和郷幼稚園 #ヨガレッスン #40代 #50代 #60代 #70代 #80代 #生涯学習 #生涯現役

-ブログ

執筆者:

関連記事

🔅ドクターエア🔅

@doctorair_official オフィシャルトレーナーとして、商品紹介に参加させて頂きました。 テレビ朝日「じゅん散歩」の通販枠にて📺 運動に抵抗感のある方が、おひとりでも踏み出すきっかけとな …

🔑ロッカーkey🔑

リニューアルに伴い、お着替えスペースも一新✨ 基本的にプライベート空間ですが、入替時やセミパーソナル時に備え、安心してご利用頂けるよう鍵付きに致しました🙏 こちらのプレート 「古くなってしまったものを …

🧘‍♀大和郷ヨガ🧘‍♀

5月から本始動致しました🌳 6月から月に3回水曜日 昼の13:30〜14:30 生涯学習✊️生涯現役❤️‍🔥 ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム …

妊婦さんもスティックサイズ

1月4日本日より、スティックサイズも元気にスタートしております♪ 初日。 「年末年始ゆっくりして、今日が運動始めです!」というシニアの方もいれば、マタニティエクササイズとしてご予約くださった妊婦さんに …

🦴立甲🦴

肩甲骨が立つことを「立甲(りっこう)」と言います。 日常動作の全ての動きで、体幹からパワーが出せることが望ましく、もちろん姿勢改善にも繋がります。 写真のように腕を上げたとき、連動して肩甲骨が浮き出て …