投稿日：
北京五輪が盛り上がる2月❄️
タウン誌『すがも』で連載させて頂いている「こじマッチョの健康手帳」の表紙も🦆❤️🔥
今号はいつもと少し違うテイストの内容です📗
14ページ✊️
ぜひご覧ください✨
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊
#北京 #五輪 #北京オリンピック #2月 #タウン誌 #すがも #連載 #こじマッチョ #健康手帳 #トレーナー #小島佑司 #パーソナルジム #パーソナルトレーナー#ジム #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
#本音をひらくWEBメディア 「トビラ」 ジムの会員様がこちらのサイトのインタビュー記事に掲載されております☺️ 浦和ガイド会会長、高橋早苗様です👏 「トビラ」ではビジネスのみならず人生を豊かにするた …
丸6年が経つ2025年1月17日。 真冬の午後なのに、暖房いらずでポカポカと陽当たりがよいジム☀️ 開店当初、まだ会員様のいない空間で日向ぼっこしながら、仕事を生み出して過ごしていました。 今ありがた …
いわゆる体幹ねじり❗️です。 スティックの軸を中心に、胸周りを動かすことで、神経疲れしやすい背骨周りや内臓の刺激に繋げます🧚♀ ねじり体操はよく見かけますが、実はしっかり動かしたい胴体が動き切れてい …
お待たせしておりました、ネットでのご予約を再開させて頂きます❗️ 快適にご利用頂くために、以下お読み下さいませ💁♀️ 【操作手順】 ①HP「予約」ページからどうぞ。 ⚠️トップページは工事中の為、ご …
2019年1月”シニア向けに”とスタートしたスティックサイズ。 2年前の10月10日、こうして地上波に乗せてご紹介して頂いたことが懐かしいですね🧚♀ 来年の1月には丸3年 …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
