投稿日：2022年7月19日
お盆はまとまったお身体ケアのチャンス✊️✨
連休恒例となりつつある連日のトレーニング挑戦者、楽しみにお待ちしております🥰
そして、予約についてご案内です🙏
8月よりweb予約改善のため、そしてHP再構築のため、当面の間サイト自体をcloseさせて頂きます。
度重なるご迷惑をおかけ致しますが、皆様により良いものをお届けするべく向上させて参りますので、何卒よろしくお願い致します🙇♀️🙇♂️
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊
#7月 #8月 #夏休み #夏休みの過ごし方 #お盆休み #お盆休みの過ごし方 #お盆休みのお知らせ #通常営業 #お墓参り #9月 #身体ケア #メンテナンス #生涯現役 #トレーニング #パーソナルジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
「あぐらは難しいかも…」 そして、ヨガもほぼ初めて💓 という方にお集まり頂いたイベントクラス♪ かおり&ゆうこコンビでしっかりサポートを入れながら進めさせて頂きました✊ ただアーサナ(ポーズ) …
ウォーキングがお好きな方にお勧めしたいのが、スティックを使って全身で歩くこと🏃♀️ こだわりは身長✖️0.75の長さで行うこと☝️💡 背中の筋肉をしっかり使え、全身を連動させて歩くことができるため、 …
さて、朝の深呼吸〜🙌✨ という時、呼吸筋をほぐしてみて下さい♬ 肩や腰の張りは分かりやすいですが、呼吸筋となるとなかなか意識がいきずらい箇所かもしれません。 ジムでお伝えしている横隔膜ほぐしや、スティ …
8年目に突入したタウン誌『すがも』 7月号から連載させて頂いている「こじマッチョの健康手帳」、8月号では夏の暑さ対策について、質問にお答えさせて頂きました。 タウン誌『すがも 』のご購読お求めは、当店 …
「生涯現役」をイメージさせる力強い拳と、心身の内から漲る熱を感じさせる真っ赤なロゴのStickCharm❗️ オリジナルエクササイズ「スティックサイズ」を通じ、皆様の生涯現役をお手伝いさせて頂くジム「 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
