🦵股関節ケア🦵

投稿日：2021年7月9日

足の付け根は全く映っていませんが、こちらは股関節ケア💡

ポイントは、かかとの骨を当てること☝️そうすることで、大腿骨(太ももの骨)が動き、股関節まで刺激が入ります👏

車のワイパーのように、左右に降ります♪

身体の巡りを良くし、ジトジトの湿気に負けず軽やかに過ごしたいですね☺️

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
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※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

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執筆者：stickcise

: こどもの日🎏

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