ブログ

🌻ご姉妹で👭

投稿日:2022年8月16日

スティックチャームのお客様は、ありがたいことに会員様のご紹介がほとんどです。

大切な人を想う気持ちで、ご縁が繋がっております✨
笑顔が素敵なこちらのご姉妹も、そうしてお通い頂いております。
活動的に、身体を資本とするお仕事をされるおふたり🧘‍♀

お互いの生涯現役を応援し合って、本日もトレーニングに励みます✊️❤️‍🔥

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
📱webサイトリニューアル中📱

#会員制 #ジム #会員様 #ご紹介 #ご家族 #ご姉妹 #親子 #お孫さん #ご友人 #ご縁に感謝 #身体を大切に #思いやり #思いやりの心 #生涯現役 #生涯現役を目指せる体 #パーソナルトレーニング #文京区 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

💪肩のためのヨガ🧘‍♀️

前半は肩関節への刺激入れと、肩甲骨からの根本的な動かし方を🧘‍♀️ 肩周りの動かす順番や力の抜きどころなどをポイントに☝️♪ 後半では、その部分的な意識を全身の動きの中で働かせる練習。 ほんの少し太陽 …

【急な不調もお声がけ下さい】

ゲリラ豪雨が多い9月のスタート 気圧の変化や真夏の暑さによる疲れが出やすい時期ですね。 急な不調も出やすく、本日も膝の痛みで当日のご予約を頂きました 当日でも出来る限りみさせて頂けるよう …

🧘‍♀火の呼吸🧘‍♂

腸の張り具合、意識されたことはありますか? 便の調子が特に気にならずとも、自律神経の乱れや神経疲れなどが評価できるひとつでもあります☝️ 腸に意識を向けるためにもおすすめしたいのが、腹式呼吸💡 吸って …

⛰お山⛰

山登り好き、キャンプ好き、遺跡巡り好き…そんなアウトドアな方が会員様に増えております💓 もちろんインドアをこよなく愛する方にも、それぞれの楽しみはあってよいわけですが、最近増えてきたウォーキング練習や …

no image

🍑お尻をつくるyoga🍑

9月、お尻つくります🩷 身体を安定させるには欠かせないお尻🧚🏻‍♀️ 疲れない身体づくりの第一歩にもおすすめです✨ ご予約、お待ちしております♪ ⚜️StickCharm⚜️ ️ 目指すは生涯現役の身 …