ブログ

🌻ご姉妹で👭

投稿日:2022年8月16日

スティックチャームのお客様は、ありがたいことに会員様のご紹介がほとんどです。

大切な人を想う気持ちで、ご縁が繋がっております✨
笑顔が素敵なこちらのご姉妹も、そうしてお通い頂いております。
活動的に、身体を資本とするお仕事をされるおふたり🧘‍♀

お互いの生涯現役を応援し合って、本日もトレーニングに励みます✊️❤️‍🔥

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
📱webサイトリニューアル中📱

#会員制 #ジム #会員様 #ご紹介 #ご家族 #ご姉妹 #親子 #お孫さん #ご友人 #ご縁に感謝 #身体を大切に #思いやり #思いやりの心 #生涯現役 #生涯現役を目指せる体 #パーソナルトレーニング #文京区 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

【生涯現役の身体作り:アスリート向け遺伝子トレーニング】

●遺伝子トレーニングの必要性 4月新学期スタート、新たな目標を持ち、生涯現役の身体作りをしていきましょう。 トレーニングを始める上で、遺伝子チェックをしてからメニューの組み立てをお勧めします。なぜなら …

no image

新潟クラス報告

新潟クラス 「中郷ウォーキングクラブときめき会」の皆さんとスティックサイズ♪ 前半は椅子を使い、スティックロコモ予防運動と脳トレをメインに 後半はマットを使い、スティックサイズ♪ 「スッキリし …

🧘‍♀️骨盤底筋ヨガ🧘

🌷4月29日(月・祝) 9:45〜10:45 🌷5月14日(火) 10:30〜11:30 ※定員:各クラス4名様 初めての方もご参加頂けます♪ 会員様もご友人やご家族の方をお誘い合わせの上どうぞ🌼 ⚜ …

🦆結の市🦆

巣鴨信用金庫さん本店の掲示板「結の市」にてご紹介頂いております🤗 コロナ禍に始まった地域の情報発信の取り組みとして、巣鴨信用金庫さんが始めて下さったものです✨ 意外と知らない地域のサービス♫ 新たなご …

🤸‍♀️使うのはお尻🦵

股関節を最大限曲げたり伸ばしたりする時に、お尻が使えるかどうかがとっても大切です✊️❗️(同時に内腿や下腹なども💪) なかなか感覚が分かりづらいところで、太もも(四頭筋)がメインになってしまい、膝痛や …