投稿日：2022年8月27日
組体操の練習、頑張ってます💪❗️
身体が作られるこの時期に、感覚を掴むことは後に活きてきます。
どうしたらこの動きができるのか？を順序立て、分解した動作トレーニングを行うことで努力の甲斐が…🙌✨
成長って感動しますね🥺💕
子供の成長はもちろんですが、大人だってこんな感動はあるのです❣️
みんないつだって成長期、そんな気持ちで日々皆様と向き合ってトレーニングさせて頂いております🙏
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
📱webサイトリニューアル中📱
#運動 #運動会 #秋の運動会 #組体操 #小学生 #子供 #大人 #成長期 #生涯 #進化 #ブリッジ #肩倒立 #練習 #動作 #動作改善 #感覚を磨く #キッズ体操 #パーソナル #やってみよう #楽しみに #成長 #感動 #ジム通い #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
出張ヨガクラス🧘♀️ 6月最後は 21日(水)13:30〜14:30♪ 季節の変わり目、湿度に負けず、ほんのり汗をかいてスッキリできます🌱 ⚜️StickCharm⚜️ ️ 目指すは生涯現役の身体 …
9月に突入しました 新潟では、本日新しく中郷でのクラスでした ノルディックウォーキングクラブへ所属されている皆様への、スティックサイズ教室 イスで行う運動は、物足りない印象になりがち …
生涯現役だより4月号では、小島トレーナーもハマっているダンスについて🕺 踊りで身につくアイコーディネーション能力に触れさせて頂きました♪ また、お悩みの声の多い「胡座」姿勢についても💡 お写真は、染井 …
ある骨を使って座るだけで セロトニンの分泌量が変わる事が 科学的に証明されている . コロナ社会ストレス社会において セロトニンの分泌は 自律神経を整える上で必須！ . 座禅科学トレーニ …
じっくり向き合うタイミングが、ありそうでなかなか無い太陽礼拝🧘 慣れないと、後日腕の筋肉痛が気になる…との声もよく聞かれます。逆に言えば、日課で行うと自然と身体が引き締まります♪ 「流して動くからこそ …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
