投稿日：2022年8月25日
夏の炎天下でもウォーキングが日課の90才、生涯現役プレイヤー✊️✨
ジムへ向かわれる途中の地蔵通り商店街にて「70〜80代の認知症について」TV局からインタビューされたそうな💡
90歳とお伝えしても「本当ですか⁉️」と何度も確認されたそう😂🙌
そんな多仁様、ジムでのトレーニング後は歩いて東十条のジムでサウナ活♨️
肌ツヤもよく代謝が促されている証ですね✊️✨
朝晩と言わず、涼しくなって参りました🎐
代謝を意識して汗をかいてみてはいかがでしょうか✊️❤️🔥
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
📱webサイトリニューアル中📱
#代謝 #肌ツヤ #肌 #70代 #80代 #90代 #若く見える #高齢者 #元気な #90歳 #趣味 #ウォーキング #ゴルフ #生涯現役 #プレイヤー #パーソナルジム #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
内臓疲労については、時間差で数日後に来るとも言われます。 細胞へ振動を入れながら、ゆっくりとねじりを入れて、呼吸を念入りに♨️ マラソン大会のデータ含めた振り返りは、小島の個人アカウントにて投稿があり …
9月は体幹強化のヨガ🧘♀️❤️🔥 柔軟性がありすぎても、不安定な身体は意外に疲れやすくなります☝️ 正しく筋力を付けて、疲れにくい身体づくりを✊❤️🔥 ジムでは昨日より告知をスタートしており、あ …
ウォーキングがお好きな方にお勧めしたいのが、スティックを使って全身で歩くこと🏃♀️ こだわりは身長✖️0.75の長さで行うこと☝️💡 背中の筋肉をしっかり使え、全身を連動させて歩くことができるため、 …
6月、楽しみなイベントが控えております🌱✨ 私たちが巣鴨で健康を発信し始めたのは、2019年ほんの数年前のことですが、1952年の創業より、総合衣料品店として巣鴨の盛り上げに力を入れられている、 …
次のお花も、明日の朝には開きそうです…💓 ちなみに花開くのは、約3日間程度。 そして、花びらが散ると、写真のように。(2&3枚目) 「これは何ですか？」と聞かれることがありますが、こちらはタネ …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
