ブログ

🧘撮影&チェック📷

投稿日:2022年9月2日

60分のトレーニングは、日常に活かすために行なっております🏃‍♂️✨
練習する動きを鏡で見てもいまいちピンと来なかったり、自分がどう動いているのか見れる機会が意外とありません。

撮影とチェックを繰り返し、客観的な目線でイメージトレーニングをも行います🔆
変化を実感されるためにも、ご自宅ケアをされる方にもおすすめです🤗

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
📱webサイトリニューアル中📱
☎️080-7056-8869

#トレーニング #練習 #動作 #動作分析 #動作改善 #客観視 #イメージトレーニング #イメトレ #撮影 #カメラチェック #効果実感 #自主トレ #目指すは #生涯現役 #パーソナルジム #10代から #90才 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

巣鴨グルメ🦆

食事は健全な心身をつくる上でも大切なこと、そして何より楽しみでありたいですね🥩🥬🍽✨ ジムのお客様と巣鴨グルメについて盛り上がることも多く、皆様に好評なお店をご紹介させて頂きます😋♬ 今年2月に開店し …

🎄冬至🎅

22日の冬至も過ぎ、昼間のお日様Timeものびていきますね🌞 2021年もあと1週間。 年賀状書きや大掃除、色々と大詰めになりがちな年末シーズン💨 捗らせるためにも、合間合間のケアを🧚‍♀♪ 週末はだ …

🏇2026🎍

新年明けまして、おめでとうございます✨ 5日より始動させて頂き、早速、「生涯現役のための身体診断」🏋️‍♀️ 以前より動きが良くなっていたり、新たな課題が見つかったりと皆様それぞれにご感想が出てきてお …

🌳観音温泉♨️

トレーニング時、皆様にお渡しさせて頂いている温泉水の源泉地へお邪魔して参りました🚅☀️ 伊豆の下田といえば海遊び⛱のイメージがあるかもしれませんが、猪や鹿の出る山の奥地にあるのが、飲泉・自家源泉掛け流 …

🐯年末年始🐰

皆様が年末最後にお身体のお手入れを行い、気持ちよく新年を迎えられますよう、心よりお待ちしております🎄 ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム 《定休》 …