ブログ

【スティックサイズ新潟支部 活動報告】

投稿日:

今月よりクラスが始まったスティックサイズ新潟支部🤸‍♀️
スティックサイズ初体験の皆様なので、基礎の基礎からチャレンジポーズまで試み、開催毎に東京本部とミーティングやリハを繰り返しながら無事3回を終えました!
今月は、明日28日(火)が最後です💨
8月以降の継続も決まっておりますので、お客様のお声やリクエストなどをヒントに、充実したクラスをお届けしていきます💪✨
🏡東京本部
文京区本駒込6-5-4
☎️080-7056-8869

-ブログ

執筆者:

関連記事

🐠8月大和郷ヨガ🏖️

大和郷幼稚園でのヨーガサークル、お盆も開催致します🎐 8月は、7日・14・28日(水) 10:30〜11:30🧘‍♂️ 暑い中ではありますが、自身の心身と向き合う時間、ぜひご一緒に🤗 ⚜️StickC …

no image

バランスチェック

【バランスチェック】 片足立ちが苦手という方、多いです。 日常でも服の脱ぎ着や歩行中、何かと必要な動きです。 筋肉量を増やすことも大事なトレーニングですが、「必要な動きのパターンを …

no image

ランニングダイエットをされている方へ

新しいアップルウォッチが出ましたね!! これを使えば、さらに楽しい有酸素運動ができそう! . さて今回は、何となく走っている人へ役立つ情報をお届けします! . . . 小島が体型維持の為に、週1回実施 …

✨🐅2022🐅✨

明けましておめでとうございます🎍 新年、そしてリニューアルOpenとしての幕開けでもある清々しい元旦✨ 1年、どれだけ笑えるでしょうか💓 大笑い、爆笑、微笑み、失笑、苦笑、苦笑い… 色々ありますね。 …

🧚‍♀️ブラッシュUP🧚🏻

8月🎐 大和郷ヨガ、かおり先生のガイドで再スタート致しました✨ ジムイベントも、今月はリラクゼーションヨガを開催🧘‍♀️🌱 グループレッスンであっても、おひとりおひとりの満足度をあげるべく、スタッフど …