ブログ

【スティックサイズ新潟支部 活動報告】

投稿日:

今月よりクラスが始まったスティックサイズ新潟支部🤸‍♀️
スティックサイズ初体験の皆様なので、基礎の基礎からチャレンジポーズまで試み、開催毎に東京本部とミーティングやリハを繰り返しながら無事3回を終えました!
今月は、明日28日(火)が最後です💨
8月以降の継続も決まっておりますので、お客様のお声やリクエストなどをヒントに、充実したクラスをお届けしていきます💪✨
🏡東京本部
文京区本駒込6-5-4
☎️080-7056-8869

-ブログ

執筆者:

関連記事

👹2月号💝

年始の慌ただしさが過ぎると、次は年度末! 忙しない日々の身体ケアに…ガム😋 心身リセットに、胃のケアに、ガムです♪ ご自身にとって心地のよいケア方法を見つけて、ぜひ続けてみて下さい🌱 ⚜️StickC …

つまむ動作で脳活性

各地で雪のニュースが舞い込み、紅葉の季節もあっという間に感じる11月に突入しました 今号では「つまむ動作で脳活性」についてのお話です。 寒くなってきてインドアになり、美味しいものも多いこの季節 動画解 …

💠6月号💠

いつの間にか綺麗な紫陽花が咲き始めた6月最初の週末🐸 雹や雷など荒れた天候もある中、盆踊り復活🦆や各地イベント再開のお知らせも増えていますね♪ 湿度も高くなる季節です☔️ 肋骨を揉みほぐし、軽やかな呼 …

🤸‍♀️キッズ体操🤸‍♂️

生涯現役を応援するのは、小学生にも同じです📣 ふにゃふにゃだった赤子から、大人になって身体が歪む間に何が起きている⁉️ 身体が作られる大切な時期に、何が必要⁉️大事な運動は⁉️ “身体を動 …

🍒さくらんぼマラソン🍒

生涯現役プレイヤーとして、日々挑戦される皆様をご紹介❤️‍🔥 10kmマラソン直前、股関節の痛みで走るのも苦痛だったところから、悶絶の筋膜リリースを経て、お見事復活✊✨ 完走、誠におめでとうございます …