笑顔筋投稿日：2023年5月1日
4月最終週の笑顔筋イベント
笑いあり、笑いあり、笑いあり…
初めての方は、ご自身でも気付いていなかった癖を発見したり
「顔もやっぱり筋肉なのね…」としみじみ痛感したり
3月の第一弾にご参加頂いた方は、前回出来なかった動きを猛特訓して「ついに出来るようになりました
」と教えて頂けたり
「自分1人だと引きつってしまって
」など、色々なお声を頂きました♬
「顔が燃えている
」を合言葉に、みっちり動かしていきました♬
今回は部位別に動かした後、笑顔を3段階に分け、自らの笑顔をデザインする
そんな練習も致しました
楽しい時間を、ありがとうございました
StickCharm
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
080-7056-8869(受付9〜17時)
#笑顔 #笑顔のループ #笑顔筋 #顔トレ #表情筋 #表情筋トレーニング #自律神経を整える #健康美 #健康美容 #健康美人 #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
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