高齢者の皆様！　接触転倒事故にはお気をつけてください

投稿日：2020年9月22日

札幌でマラソンレース参加者とシニアの接触転倒事故が起こりましたね。

東京では特に、、、

最近とても増えたウーバーイーツバイカーと

歩きスマホをする若者に気をつけないといけません。

これは笑い話ですが

スティックサイズ会員様から聞いた話です。

７１歳なんだけど、駅改札で「歩きスマホの若者がぶつかってきたけど、逆に若者が吹き飛んだよ！」て！

毎週２回スティックサイズで鍛えているお客様。

小島トレでは、体幹モビリティは当たり前、受け身の練習やジャンプトレまで実施しています！

とにかく鍛えないと能力は下がる一方なので、

特に気になる方は50代から身体作りをお勧めします！

執筆者：stickcise

: スティックサイズ　お客様感謝イベント

スティックサイズ、3年目スタートを盛り上げるべく開催しておりました「健康ダーツ」いつもお通い頂いている会員様に感謝の気持ちを込めて、全部アタリの楽しいダーツついに！1等賞の景品、スティックが当たり …

: ✊️1ヶ月後、新たなるスタート✊️

おかげさまで、2022年1月17日に3周年を迎えます✨ 代表小島トレーナーが開発したオリジナルエクササイズ「スティックサイズ」を店名としてきましたが、「StickCharm」(スティックチャーム)と改 …

: 🧘‍♀️夏の疲れをとるヨガ🎐

生涯現役だよりで以前お伝えした「深部体温」を意識する呼吸法や腸刺激を行いました♪ 動きはゆっくりながら、じわじわと汗をかき、ご参加される方の身体の弱点に合わせた内容で動いていきました🧘‍♀️ 来月は少 …

: 🌻クワガタ🌳

8月はこちらのクワガタカーペットに彩って頂きました✨ ハルイチ画伯の作品( Instagram →@haruichi_s )をネパールで、ひとつひとつ手編み(ウール100%✨)された1点ものです🧶 コ …

: 🌻大和郷ヨガ🌻

7月の日程です🧘‍♀️ 17・24・31日(水) 10:30〜11:30 暑い季節になりますが、スッキリ爽やか〜にヨガを楽しみたいと思います🎐✨ お待ちしております♪ ⚜️StickCharm⚜️ ️ …