ブログ

高齢者の皆様! 接触転倒事故にはお気をつけてください

投稿日:2020年9月22日

札幌でマラソンレース参加者とシニアの接触転倒事故が起こりましたね。
東京では特に、、、
最近とても増えたウーバーイーツバイカーと
歩きスマホをする若者に気をつけないといけません。
これは笑い話ですが
スティックサイズ会員様から聞いた話です。
71歳なんだけど、駅改札で「歩きスマホの若者がぶつかってきたけど、逆に若者が吹き飛んだよ!」て!
毎週2回スティックサイズで鍛えているお客様。
小島トレでは、体幹モビリティは当たり前、受け身の練習やジャンプトレまで実施しています!
とにかく鍛えないと能力は下がる一方なので、
特に気になる方は50代から身体作りをお勧めします!

-ブログ

執筆者:

関連記事

🧘‍♂テック・ストレス📙

デスクワークなどの長時間同じ姿勢による身体カチコチ⚠️はイメージされやすいかと思いますが、メンタル面からくるものも含めたテック・ストレスについて学びを深めております。 本日は夜枠21時までご予約頂いて …

📱サイトリニューアル中💻

webサイトリニューアルに向けて、クローズとなります🙏 ご迷惑をおかけしますが、ご予約はLINE又はお電話にてお願い致します🌱 8月お盆は通常営業です🌻 皆様のお越しを心よりお待ち致しております🎐✨ …

🦵生涯現役の股関節🦵

ジムでは股関節の動きがイマイチ故に膝痛や腰痛、その他の場所への不具合が出てお困りな方が多くいらっしゃいます🤢 最初は思うように動かなくても大丈夫です👌 まずは出来ることから始めていきます✊ こちらの動 …

🏇2026🎍

新年明けまして、おめでとうございます✨ 5日より始動させて頂き、早速、「生涯現役のための身体診断」🏋️‍♀️ 以前より動きが良くなっていたり、新たな課題が見つかったりと皆様それぞれにご感想が出てきてお …

スティックサイズ お客様感謝イベント

スティックサイズ、3年目スタートを盛り上げるべく開催しておりました「健康ダーツ」 いつもお通い頂いている会員様に感謝の気持ちを込めて、全部アタリの楽しいダーツ ついに!1等賞の景品、スティックが当たり …