高齢者の皆様! 接触転倒事故にはお気をつけてください
投稿日:2020年9月22日
執筆者:stickcise
投稿日:2020年9月22日
執筆者:stickcise
関連記事
7月は5日・26日(水) 13:30〜14:30 「ヨガを始めるにも身体が硬くて不安…」そんな方にこそ出て欲しいヨガレッスン🧘♀️♪ 月毎に参加の出欠を決められますので、お気軽にどうぞ🌱 ⚜️Sti …
生涯現役だより6月号では、「進化した身体を感じる」ために何が必要か…について✊ 東京では、6月にしてこの灼熱の暑さと室内の冷房の狭間で身体ケアが欠かせない今日この頃です☀️ 塩分水分、そして筋膜リリー …
今月は2度のレースに参加致しました✊️ 前回のハーフマラソンは、ペースランナーさんがいてくださり、重心移動の観察がしやすかったです♬ 次なる目標は、ハーフで1時間20分を切ること❗️ そして年明けレー …
スティックサイズ、3年目スタートを盛り上げるべく開催しておりました「健康ダーツ」 いつもお通い頂いている会員様に感謝の気持ちを込めて、全部アタリの楽しいダーツ ついに!1等賞の景品、スティックが当たり …