投稿日：2025年1月17日
丸6年が経つ2025年1月17日。
真冬の午後なのに、暖房いらずでポカポカと陽当たりがよいジム☀️
開店当初、まだ会員様のいない空間で日向ぼっこしながら、仕事を生み出して過ごしていました。
今ありがたいことに、会員様の7割以上が開店当初よりお通い頂いている皆様です。
そして、会員様のご紹介者様は、ご予約をお待ち頂いているまでになりました。
おかげさまで、生涯現役を目指す皆様のパワー溢れるジムとなり、さらに皆様にご満足いただけるおもてなしを、と模索する毎日です。
足を運んでくださる皆様へ、改めて心より感謝申し上げます。
新たな1年も皆様の進化を楽しみに、進んで参ります✊❤️🔥
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#6周年 #7年目 #新たな #スタート #目指すは #生涯現役 #身体作り #トレーニング #パーソナルトレーニング #ジム #会員制 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
2019年の営業を無事終了しました。 . 本年度、1560回のパーソナルトレーニングを行いました。 50分の限られた時間の中で、必ず身体を良くしたい！ この純粋な想いだけを持ち、無我夢中でお仕事をさせ …
9月号の生涯現役だよりは、トップアスリートが行う体力測定について♪ 日頃、会員の皆様と話題になることから、お伝えしたい内容を記事にしております💡 身体のことで気になることや、語ってほしいリクエスト …
小正月に行われる火祭り「どんど焼き」に参加してきました🔥 ご縁があり、ジムのお飾りを持って多摩川の河川敷へ♪ 年神様を見送り、炎に清められ、縁起の良い年初め✨ https://stickcise.co …
壁に手を当て、骨盤から身体を倒し、壁押しの姿勢へ。 股関節メインとなる動き(1枚目)ですが、膝メイン(2枚目 NG例)になりがちです💡 膝を緩める目安は約5〜10度。 正しく動くと、腿の裏に(膝裏では …
トレーニングでは、ジムでないとなかなか難しい動きの練習もしますが、ご自宅ケアとして実践しやすいものも取り入れております♬ ジムでウォーミングアップとして行っている方もいらっしゃるかと思います🧘♀ イ …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
