投稿日：2023年7月13日
来週開催のヨガイベント❣️
7月17日(月)10:30〜11:30
7月19日(水)13:30〜14:30
まだ数名、ご予約承れます🧘♀️
今回は、内臓にアプローチする捻りのアーサナがテーマです🤸♀️♪
捻りの醍醐味を堪能してもらおう…✊✨ということでスタッフミーティングを行い、ご参加される皆様に合わせた内容を詰めております🌱
お楽しみにお待ち下さい🥰
⚜️StickCharm⚜️ ️
〜目指すは生涯現役の身体〜
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#7月 #ヨガ #デトックス #内臓 #メンテナンス #呼吸法 #アーサナ #ボディケア #セミパーソナル #パーソナルトレーニングジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
小正月に行われる火祭り「どんど焼き」に参加してきました🔥 ご縁があり、ジムのお飾りを持って多摩川の河川敷へ♪ 年神様を見送り、炎に清められ、縁起の良い年初め✨ https://stickcise.co …
「街に音楽を」を理念に開催される、お寺で行われるジャズLIVE、2週間後に迫って参りました♬✨ 例年100名近くの方が集まりますが、今年は約半数の規模での開催とのことです😊💡 11月27日(土)13: …
トレーニング中、違和感に気付いた箇所はすぐに調整します☝️ ベッドのご用意もすぐに出来ますが、「芝生の心地よさも好き🌱」とゴロンとしたいとおっしゃって頂くことも♪ 「前の芝生よりペタつきがなくサラッと …
足の付け根は全く映っていませんが、こちらは股関節ケア💡 ポイントは、かかとの骨を当てること☝️そうすることで、大腿骨(太ももの骨)が動き、股関節まで刺激が入ります👏 車のワイパーのように、左右に降りま …
ジムの場所を探し歩いていた3年前。 期限も迫る中、急浮上してきたのが現在の本駒込6丁目の建物でした。 ご縁があり、ちょうど本日決定したのが懐かしく、同時に初心の気持ちを思い出す1日です✊️ 来年の …
2026/07/05
2026/07/05
2026/07/05
2026/06/07
2026/06/07
