投稿日：2023年7月27日
@doctorair_official オフィシャルトレーナーとして、商品紹介に参加させて頂きました。
テレビ朝日「じゅん散歩」の通販枠にて📺
運動に抵抗感のある方が、おひとりでも踏み出すきっかけとなって頂ければ幸いです✊❤️🔥
身体の変化は、嬉しい、面白い🤸♀️♪
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#ドクターエア #ホームケア #自宅ケア #身体ケア #ストレッチ #筋膜リリース #疲労回復 #リカバリー #リカバリーガン #メンテナンス #コンディショニング #生涯現役 #パーソナルジム #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
お蔭様で４期目スタートができました。 「生涯現役の身体作り」をテーマに精進いたします！！ 私たちが挑戦している生涯現役で動き続ける身体つくりは、新領域の為、まだエビデンスも浅く、毎日が試行錯誤の連続で …
じわりじわりと下腹深部に効かせる内容、いかがでしたでしょうか🤗 呼吸法からしっかりと下腹部を意識し、骨盤周りの安定をイメージしながらのヨガでした🧘♀️ 全ての運動の基本となる骨盤帯強化✊ またぜひ開 …
この春から、出張でのヨガクラスが始まりました🌱 大和郷会の皆様、そして地域の皆様とご一緒させて頂きます♪ 4月は無料体験中🧘♀ 次回は26日(水)14:00〜15:00です🌳 皆様にお会いできるのを …
2023年初走り ハイテクハーフマラソン 無事完走し、自己ベスト更新✊️ ジムへお越しの会員様には、新年の熱い想いをお渡しさせて頂いておりますが… “生きる”というパフォーマン …
今週は新川沿いで日焼けジョグ . ほぼ室内でトレーニング指導とデスクワークなので、真っ白 . 健康的な小麦色を目指す！ . まじめな話、日光を浴びると腸内細菌活性化にも良いみたいです！ 明日は身体絶好 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
