投稿日：2023年7月24日
猛暑が続く7月後半☀️
8月は、ひと息つけるリラックス系ヨガ♪
「ストレッチするにも、筋膜リリースするにも身体が緊張で力んでしまう💪」
そんな方におすすめの脱力するヨガ🧘♀️
①8月11日(金)10:30〜11:30
②8月24日(木)13:30〜14:30
定員各クラス4名様です🌱
楽しみにお待ちしております❤️
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#8月 #ヨガレッスン #リラクゼーション #ヨガ #リラックスタイム #デトックス #メンテナンス #少人数制 #セミパーソナル #パーソナルジム #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
今年は、定期的に色々な内容のセミパーソナルレッスンを開催して参りました。 12月は「太陽礼拝と瞑想」。 前回の「初めての太陽礼拝」にご参加された方もいらしたので、少しステップアップした内容で♪ 浄化を …
【今夜22時】 本日、朝から追加撮影でした スティックサイズがより分かりやすく伝わるために、もう1シーン欲しい！と情熱を感じるディレクター増田様…嬉しいです。 ありがとうございます 放送楽しみにしてお …
ジムのお客様と、楽しいお食事話でも盛り上がります♪ 最近話題に上がったのは、駅前アーケードに並ぶ老舗の「元祖 千成もなか」様🍵 https://www.monaka.co.jp/ 最中やどら焼き …
街にワクワクを❤️音楽を♬ @otera.de.jazz 本年は11/20(日)の開催です♬ 素敵なお寺の本堂にて 音に浸り、マルシェで楽しいひとときを✨ チケット予約はこちらから🧚♀ http:/ …
デトックスヨガ2日目、無事に終了致しました✊ 皆様、本当によく動いて下さいました🙌❤️🔥 慣れない可動域は、心身ともに良い刺激になっているはずです♪ 今回の内容で、やりたいことが大きく浮かび上がりま …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
