ブログ

🌱WELL GOOD☀️

投稿日:

昨年末ドクターエア( @doctorair_official )から公開された、ウェルネス情報メディア”WELL GOOD”。
毎日を健康に豊かに過ごしたい人を応援すべく、小島もオフィシャルトレーナーとしてインタビューを受けさせていただきました。

60代でフルマラソン3時間半の方も!生涯現役の身体作り

テーマはずばり、アクティブシニア✊❤️‍🔥


熱く語らせて頂きました。
(メニュー内スペシャルインタビュー)

皆様、ぜひご覧くださいませ♪

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#ドクターエア #ウェルネス #情報 #サイト #ウェルグッド#オフィシャルトレーナー #テーマ #アクティブシニア #生き甲斐 #生涯現役 #小島佑司 #スペシャル #インタビュー #インタビュー記事 #健康 #秘訣 #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

【新年度スタート】

「生涯現役の身体作りをお手伝い」 をテーマに皆様のお役に立てれば幸いです! ジムでは、100歳まで動く「股関節・脊柱・肩甲骨」作りをエビデンスに基づきパーソナルトレーニングにて処方しています。 また、 …

🔅ドクターエア🔅

@doctorair_official オフィシャルトレーナーとして、商品紹介に参加させて頂きました。 テレビ朝日「じゅん散歩」の通販枠にて📺 運動に抵抗感のある方が、おひとりでも踏み出すきっかけとな …

🧘‍♂セミパーソナル🧘‍♀

先週末は、セミパーソナルでのヨガクラスでした✨ 会員様どうしで楽しく健康time👭♬ 2〜4名様で随時受け付けております👨‍👩‍👧‍👦 いつものトレーニングを✊️ 初めてのヨガデビューに🧘‍♀ ガッツ …

🧘‍♀すきま時間で姿勢作り🤸‍♂️🏠

ジムにお通いの皆様には見慣れた体軸作りかもしれませんが、コロナウイルス・バスターズから姿勢作りのご紹介です🤗 ぜひご覧下さい🌱 ੭ ੈ✩‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚ ‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚ 在宅ワークや …

コロナウイルス・バスターズ

代表小島が運営代行させて頂いているシニア向けコロナ対策のためのボランティア活動「コロナウイルス・バスターズ」 こちらの活動にご協力頂いた先生がジムにお越し下さいました♪ もともと健康意識 …