🎍2024🎍

投稿日：2024年1月4日

新年明けましておめでとうございます✨

…とは言いにくい幕開けとなった元旦の震災。
これ以上の被害が出ないことを祈るばかりです。
そして、皆様、代表小島の故郷を案じてご連絡いただき、心温まる思いです🙏
修繕などの必要はあるものの、大事には至らず、無事に過ごしております。

命あっての生涯現役。

人生には色々な備えが必要ですね。
身体もそのひとつ。

本年も大切に労わり、健やかな1年になるようにと心燃やして参ります❤️‍🔥

本日4日より、通常営業しております✊
どうぞよろしくお願い致します🐉

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#新年 #2024 #幕開け #生涯現役 #スティックチャーム

執筆者：stickcise

: 🌸大和郷ヨガ🌸

令和6年度のヨガクラス、無事に終了致しました🧘‍♀️ 新年度、大和郷会は100周年を迎えられる年となります✨ 歴史ある大和郷の目指す生涯現役、引き続きご一緒できますこと、楽しみにしております🌸 4月は …

: 🎑バランス力を上げるヨガ🧘‍♀️

“バランス”という言葉で思いつくことは何でしょうか？片足立ち？筋力不足？色々あるかと思いますが、今回は”コアとなる体幹(特に骨盤帯)とそれ以外の四肢の使い方&# …

: 🌻イキイキと🌱

ヤマボウシと向日葵で涼しさ、そしてイキイキとした活力を✨ 旬なもので、かといって巷で意外と見かけないもの。そのセンスが光り、いや眩しすぎて吸い込まれがてらつい立ち寄りたくなるお花屋 @flowersh …

: 🦶足裏ケア🦶

5月イベント、満員御礼にて無事終了致しました♪ 理論的な説明も挟みながら、足裏のセルフケアから全身を連動させる練習まで✊️ ここから、正しい歩き方、そして有酸素運動へと繋げていきたいと思います🏃‍♂️ …