投稿日：2024年5月19日
ねじりたくなるこの季節🌱
今年も開催致します✊❤️🔥
非会員の方もご参加できます♪
ヨガが初めての方もぜひどうぞ🧘♀️
ご予約お待ちしております🌱
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#6月 #ヨガ #イベント #レッスン #少人数制 #少人数制ヨガ #セミパーソナル #デトックス #デトックスヨガ #ねじり #アーサナ #神経 #疲労回復 #発汗 #メンテナンス #ボディメイク #ボディケア #引き締め #トレーニング #身体づくり #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
60分のトレーニングは、日常に活かすために行なっております🏃♂️✨ 練習する動きを鏡で見てもいまいちピンと来なかったり、自分がどう動いているのか見れる機会が意外とありません。 撮影とチェックを繰り返 …
突然ですが、皆様、大声で笑っていますか？？ お腹を抱えて笑う、もしくは泣きたいだけ涙を流す。 感情を表現することは、自律神経の調整にとても大切ですね🧘♀ 身体は、心は、素直に動いているでしょうか …
いよいよオリンピック直前❗️ということで、今号は五輪特別回🌍✨ 小島トレーナーの友人アスリート、カヤックフォア日本代表 水本圭治選手をご紹介させて頂きました🙌 巣鴨の大正大学を卒業されており、長崎にて …
Apple Watch⌚️✨ 日課のウォーキングや心拍数管理にも大活躍♪ 小さな字もしっかりと読みながら👀 そして連動させるためにiPhoneまでデビュー📱🙌✨ 歳を重ねると、不慣れな物に取っ付きにく …
すっかり秋めいて、夏の疲れがゆるく解かれていく10月の終わり🍂 「呼吸法で不思議と身体が軽くなりました💡」 お客様のそんなお声が続きます♪ 心身の余分な力みに気付けたり、マインドコントロールの意味でも …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
