投稿日：2024年5月19日
ねじりたくなるこの季節🌱
今年も開催致します✊❤️🔥
非会員の方もご参加できます♪
ヨガが初めての方もぜひどうぞ🧘♀️
ご予約お待ちしております🌱
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#6月 #ヨガ #イベント #レッスン #少人数制 #少人数制ヨガ #セミパーソナル #デトックス #デトックスヨガ #ねじり #アーサナ #神経 #疲労回復 #発汗 #メンテナンス #ボディメイク #ボディケア #引き締め #トレーニング #身体づくり #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
トレーニング50分間「筋力つけるために、はい！スクワット50回！」という内容ではありません。 緊張感ある痛みの箇所は、症状に合わせたほぐしやストレッチなどを丁寧に入れてから動いていきます。 整わないう …
夏本番を迎える前に、身体もウォーミングアップ🌱 適度な運動による発汗など、暑さに慣れることで、熱中症予防にもなりますね🏃♀️☀️ 陽当たりの良すぎるジム店頭では、プチ農園でミニトマトを栽培中♪ 旬の …
脳活性のために、脳トレで刺激を！ 平凡な日々に刺激！ 刺激的な◉◉… なんて色んな使い方をされる「刺激」。 健康には程よいストレス(言い換えて刺激)があった方が、とも言われますね。 同じく、筋肉も欲し …
6月11日(日)、滝野川公園で開催されるウォーキングイベントにて講師を務めさせて頂きます✊️ ジムでは室内トレーニングがメインとなるため、以前よりリクエストの多かったウォーキングイベントです🏃♂️ …
生涯現役を目指す会員様の貴重なお声、続々とありがとうございます🙏❤️ 長らく構築中のHPも形となって参りました。 大変長らくご迷惑をおかけしておりますが、皆様からの応援のお気持ち、有り難く感謝しており …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
