トレーニング補助

投稿日：2021年2月1日

お客様に行うトレーニング補助をスタッフ間で共有しています

肩甲骨ケアで人気の八木沼トレーナーは、元体操選手

お客様のトレーニングで、懸垂の練習を取り入れ、背中の感覚を養って頂くことも

「懸垂トレーニングで補助されたのは初めて

」とお気に入り頂き、小島＆八木沼トレーナー合わせてご受講頂くことも増えてきました

肩甲骨のコントロールが出来るようになると、首肩凝り改善や背中の引き締めにも役立ちます

皆様に楽しく分かりやすくお伝えできるよう、トレーニングにも磨きをかけていきます

スティックサイズ

執筆者：stickcise

: 🌱スッキリサッパリ🌱

抗酸化作用の頼もしい”ルビー岩塩”で作られた洗顔石鹸✨ お試しサイズもございます♪ ちょっとした手土産に❤️ 梅雨シーズン、心踊るアイテムで楽しく笑って過ごしましょう🌈 ⚜️S …

: 贈り物にも💐人気ケア用品

身体のケア用品としてジムでも人気の高い @doctorair_official 様より、新発売となった「リカバリーガンプロ」のご紹介です🧚‍♀ 前商品のガンも大人気でしたが、アタッチメントがさらに増 …

: 🧬古代DNA展🧬

古代へのロマン…スティックチャームの会員様には歴史好きな方が多く、代表小島もその一人。歴史を知ることで見えてくる未来。国立科学博物館特別展日本人のきた道 6月15日まで✨ ジムに冊子を置いてあり …

: 予防医療チェック

https://nagoya-potential.jp/interview/007/?fbclid=IwAR25fVQsx3L7IJbbKcpgcHdu6wNkQTaWMDGSB10FC6zpvoCn …

: 💪肩のためのヨガ🧘‍♀️

なぜだか肩関節がつまって痛い… 腕が上げづらい… ふとした拍子にズキンとくる⚡️ 鍼や湿布での処置、はたまた安静にしてみたりとお悩みを抱える方が多い肩周り。動かさなければ痛みは出ませんが、筋力は衰え …