ブログ

⭕️マルジ ほのぼの新聞⭕️

投稿日:2024年6月8日

6月11日・18日(火)赤パンツの元祖としてお馴染みのマルジ様にて行われるスティックサイズ体験イベント✊❤️‍🔥
友の会会員様をはじめとするマルジファンの皆様への感謝祭として開催させて頂きます🙏✨

お電話のみでのご予約ですが、皆様心待ちにして下さっているようで週明けが楽しみです💓

毎月発行される「ほのぼの新聞」でも、度々ご紹介頂いております🔅

正しく歩いて生涯現役🏃‍♀️♪
当日ご参加の枠も設けてありますので、ぜひお気軽にお立ち寄りください☺️
皆様にお会いできるのを、楽しみにお待ちしております🌱

⭕️マルジさん⭕️
「赤の力」で元気と幸福を❤️‍🔥
🏡豊島区巣鴨4-21-11
☎️03-3918-4505

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#6月 #イベント #巣鴨地蔵通り商店街 #赤パンツ #元祖 #マルジ #元気に #素敵生活 #正しく歩いて #生涯現役 #姿勢改善 #エクササイズ #スティックサイズ #ウォーキング #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🐍2025✨

新年明けましておめでとうございます🎍 明日6日(月)より、生涯現役トレーニングはじめでございます✊ 皆様と、どんな進化を遂げていく1年になるのか、楽しみに進んで参ります❤️‍🔥 ⚜️StickChar …

☀️身体シャキッと☀️

日差しの眩しい朝🌱 疲れがとれず目覚めにくい身体には、ぜひこちらを✊️ 緩めるだけでなく、股関節をしっかり使い、背骨を捻って脳をスイッチONに🧠🔅 ランチ後の眠たい時間帯にもオススメです♪ ◉動きのポ …

no image

📙生涯現役の秘訣📙

スティックチャームでは【生涯現役】をテーマに掲げております✊️ ジャンル問わず、色々なところに日々ヒントが転がっていますが、こちらはお客様からご紹介頂いた書籍📙♪ 『70代に身につける「習慣」が、その …

🌱呼吸筋🧘

さて、朝の深呼吸〜🙌✨ という時、呼吸筋をほぐしてみて下さい♬ 肩や腰の張りは分かりやすいですが、呼吸筋となるとなかなか意識がいきずらい箇所かもしれません。 ジムでお伝えしている横隔膜ほぐしや、スティ …

✊5周年❤️‍🔥

6年目のスタートです🏃‍♀️✨ 生涯現役にむけて…さあ、どうする❓💗 スティックチャーム、新たな一歩を踏みしめながら、進んで参ります🍀 ⚜️StickCharm⚜️ ️ 目指すは生涯現役の身体 1日1 …