ブログ

⭕️マルジ ほのぼの新聞⭕️

投稿日:2024年6月8日

6月11日・18日(火)赤パンツの元祖としてお馴染みのマルジ様にて行われるスティックサイズ体験イベント✊❤️‍🔥
友の会会員様をはじめとするマルジファンの皆様への感謝祭として開催させて頂きます🙏✨

お電話のみでのご予約ですが、皆様心待ちにして下さっているようで週明けが楽しみです💓

毎月発行される「ほのぼの新聞」でも、度々ご紹介頂いております🔅

正しく歩いて生涯現役🏃‍♀️♪
当日ご参加の枠も設けてありますので、ぜひお気軽にお立ち寄りください☺️
皆様にお会いできるのを、楽しみにお待ちしております🌱

⭕️マルジさん⭕️
「赤の力」で元気と幸福を❤️‍🔥
🏡豊島区巣鴨4-21-11
☎️03-3918-4505

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#6月 #イベント #巣鴨地蔵通り商店街 #赤パンツ #元祖 #マルジ #元気に #素敵生活 #正しく歩いて #生涯現役 #姿勢改善 #エクササイズ #スティックサイズ #ウォーキング #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

⚜️公式サイト、公開⚜️

https://stickcise.com/ 大変長らく、お待たせ致しました。 2019年1月にジムをOPENし、3年走ったからこそ見えてきたこと、改めてお伝えしたい私達の在り方をようやくかたちにする …

✊生涯現役プレイヤー❤️‍🔥

生涯現役を目指し、日々活動的な会員の皆様。 私達トレーナーは、皆様ご自身の”好きなことを続けるため”の丈夫な身体づくりをサポートさせて頂いております♪ 「無事◉◉へ行ってこられ …

🚰給水タイミングと量🥤

生涯現役だより7月号では、酷暑下の飲み物について☀️ 「水分補給を!」と声をかけ合いますが、何をどのタイミングで?まで知っておくと良いですね♪   ⚜️StickCharm⚜️ ️ 目指すは …

🌼腸を整え、ご機嫌に🌼

ご機嫌いかがでしょうか😇 う〜っすら感じる気怠さや身体の違和感、 「いつものこと」と蔑ろにすること、あるかと思います。 お腹をダイレクトに押すこともケアのひとつですが、同箇所の背中のケアで腸が音を立て …

no image

【祖母とパーソナルトレーニング】

87歳の祖母! 大腿骨を骨折して、片足立ちができないとのこと。 . いやいや大丈夫! これだけ動ければ、スティックを使えればできる!! 骨折後片足立ちができないと決め付けていた祖母、スティックサイズた …