ブログ

⭕️マルジ ほのぼの新聞⭕️

投稿日:2024年6月8日

6月11日・18日(火)赤パンツの元祖としてお馴染みのマルジ様にて行われるスティックサイズ体験イベント✊❤️‍🔥
友の会会員様をはじめとするマルジファンの皆様への感謝祭として開催させて頂きます🙏✨

お電話のみでのご予約ですが、皆様心待ちにして下さっているようで週明けが楽しみです💓

毎月発行される「ほのぼの新聞」でも、度々ご紹介頂いております🔅

正しく歩いて生涯現役🏃‍♀️♪
当日ご参加の枠も設けてありますので、ぜひお気軽にお立ち寄りください☺️
皆様にお会いできるのを、楽しみにお待ちしております🌱

⭕️マルジさん⭕️
「赤の力」で元気と幸福を❤️‍🔥
🏡豊島区巣鴨4-21-11
☎️03-3918-4505

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#6月 #イベント #巣鴨地蔵通り商店街 #赤パンツ #元祖 #マルジ #元気に #素敵生活 #正しく歩いて #生涯現役 #姿勢改善 #エクササイズ #スティックサイズ #ウォーキング #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🦆タウン誌『すがも』🦆

9月号は、【生涯現役で生きるということ】について✨ 身体作りのポイントをご紹介しております🧚‍♀ 次号からは、皆様の「生涯現役の秘訣」をお送りしたいと思います♪ どうぞ楽しみに😊 🔸スティックサイズ🔸 …

no image

妙高高原レッスン

妙高高原教室 妙高高原教室でスティックサイズ 数ある動きの中でも人気なこちらのポーズ つい縮こまりがちな胸元を開き、デコルテをきれいにします 猫背改善にももちろんですが、シンプルな …

🏔山岳スキー選手⛷

「五輪選手が夢」 小学校教諭とアスリートの顔を持つ、池田美貴選手⛷ 昨夜のNスタ「激推しさん」コーナーにてご紹介されました✨ 見逃し配信はこちら💁‍♀️ 2026年から正式種目となる山岳スキーに全力投 …

🚶‍♀️歩く練習👣

歩くとき、何を意識しますか? こちらの動きの中では、”肋骨を引き上げて体軸を保つ”ことに集中します✊️ 足が横に開くとき、軸はブレやすくなるので、それをどう食い止めるか💡 簡単 …

✊生涯現役の身体づくり🏃‍♂️

基本の立位姿勢について、イラストと一緒にお話させて頂きました。 皆様からのご感想、いつも大変励みになっております🙏✨ 1時間のトレーニング内では治まりきらないネタをお伝えしたく、配布させて頂いておりま …