ブログ

🏃‍♂️鍛錬❤️‍🔥

投稿日:2024年6月7日

元プロアスリートだから、トレーナーだから…ではなく

より快活に、素敵な日常を送るための鍛錬✊🌱

自身のアップデートにわくわくできる場でもありますね✨

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#試合 #大会 #マラソン #レース #高田城 #ロードレース #元アスリート #パーソナルトレーナー #鍛錬 #アップデート #挑戦 #トレーニング #パフォーマンス #パフォーマンスアップ #生涯現役 #身体づくり #スティックチャーム #ジム #東京 #文京区 #豊島区 #大和郷 #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

🌱天然抗酸化水🌱

温泉水トロロックス✨ @trolox_official スティックチャームでは、ご予約頂いた会員様へこちらをご用意させて頂いております💁‍♀️ マイボトルをご希望の方は、そちらでも承ります♪ 身体が代 …

⛷世界選手権に向けて🇯🇵

山岳スキーの池田美貴選手にお越し頂きました🗼 来年のアジア選手権、世界選手権に向けて、トレーニングサポートを担当させて頂きます❤️‍🔥 学校の先生としても心を燃やし、二足の草鞋で挑みます。 子供たちに …

🤸‍♂️スカーっと🔅

猛暑続きで大変🐙…なんて日々の挨拶がわりとなりつつありますが、もう夜は鈴虫の音がきこえてきますね🌛 8月も終わりが見え、もう今年も終わりね!なんて会話にも💨 思うようにいかないことが起きたり、つい先々 …

🏃‍♀️生涯現役ウォーキング🏃‍♂️

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2023/06/IMG_8826.mp4   リクエストの多かったウォーキングイベント、無事に終了 …

🧘‍♀️骨盤ヨガ🧘‍♂️

6月26日(月)10:30〜11:30 かおり先生による骨盤ヨガ♪ 工藤トレーナーもアシスタントについて、みっちりしっかりケアさせて頂きます❤️ あぐらをかくと腰が丸まったり、膝が上がりすぎて座りづら …