鍛錬
投稿日：2024年6月7日
元プロアスリートだから、トレーナーだから…ではなく
より快活に、素敵な日常を送るための鍛錬
自身のアップデートにわくわくできる場でもありますね
StickCharm ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
080-7056-8869(受付9〜17時)
#試合 #大会 #マラソン #レース #高田城 #ロードレース #元アスリート #パーソナルトレーナー #鍛錬 #アップデート #挑戦 #トレーニング #パフォーマンス #パフォーマンスアップ #生涯現役 #身体づくり #スティックチャーム #ジム #東京 #文京区 #豊島区 #大和郷 #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
「こじマッチョの健康手帳」を連載させて頂いている、『タウン誌すがも』は10月に100号スペシャルを迎えました 今年の春からコロナ対策についての記事が続いておりましたが、10月からこじマッチョの健康話が …
腸をすっきりさせることで、密に関係し合う脳をクリアに 年末年始を間近に感じる11月、もうひと踏ん張りしたい方、ぜひお待ちしております
StickCharm ️ 目指すは生涯現 …
『「幸福寿命」を目指すスティックサイズ』というタイトルで、代表小島が高齢者の為のエクササイズ「スティックサイズ」を創り上げるまで、そしてこのエクササイズにかけた想いを綴らせて頂きました。 まだまだ若輩 …
予防医療トレーニングについて、ジムで実践している事や拘りについて、お話させて頂きました。 . 本駒込、巣鴨にお住みの方は是非ジムへ . 遠方は出張トレーニングも受け付けております . #スティックサイ …
2019年の営業を無事終了しました。 . 本年度、1560回のパーソナルトレーニングを行いました。 50分の限られた時間の中で、必ず身体を良くしたい！ この純粋な想いだけを持ち、無我夢中でお仕事をさせ …
正しく歩いて生涯現役
マルジ ほのぼの新聞
腸ほぐしヨガ
大和郷ヨガ
卒業の春
2月号
立春
新潟の名湯