ブログ

⭕️正しく歩いて生涯現役⭕️

投稿日:2024年7月1日

6月、2日間にわたり開催させて頂いたマルジ友の会の皆様とのイベント🌱
ご来場頂きました皆様、スタッフの皆様、誠にありがとうございました😊

「身体が温泉に入ったようにじんわり温かくなり、血が巡るのを感じた。」
「人生折り返し地点を過ぎた年齢で、この先の健康を意識できた。」

色々なお声をいただきました🤗
30分という短い時間ではありましたが、姿勢チェックと基本姿勢、スティックサイズを行いました♪

「最近、体操を始めたばかりで…」という方、痛みを抱えながらの方、「身体を動かすのは久しぶり」という方、「好きなことのためにまだまだ頑張りたい」という方、色々な方とお会いすることができました😌

正しい身体のケアで、どうぞ素敵な生涯現役生活を✊❤️‍🔥

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#2024 #上半期 #6月 #イベント #巣鴨地蔵通り商店街 #マルジ #友の会 #正しく #歩いて #生涯現役 #姿勢チェック #基本姿勢 #血行促進 #全身運動 #スティックサイズ #オリジナル #スティック #セミパーソナル #レッスン #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム #巣鴨

-ブログ

執筆者:

関連記事

🖍アートなジム🎨

芸術がお好きな会員様が多く こうして皆様の創作品を飾らせて頂くことも🤗 以前は「書」などもありましたが、今回は色合いがとても素敵な鯛の作品です✨ 他の作品はこちらからご覧頂けます❤️ Instagra …

🌈オリジナル傘☂️

ジムにお通い頂くアーティスト、はる画伯の出来立てホヤホヤの傘です🧑🏻‍🎨✨ 目に飛び込んでくる鮮やかさと、画伯のハートが飛んできそうな眼差しビームで何度も再生してしまう動画です❣️ 傘は試作中だそうで …

🤔正しいフォームの習得💡

習得の仕方も人それぞれ、「事細かに説明が欲しい」「目で見本を見た方が体現しやすい」など違いますね。 その方に合わせ、習得しやすいアウトプットを心がけております✊️ 特にローイングエルゴは、身体の動きに …

🦜はるすなお展🌼

今年は、江戸川区文化スポーツプラザにて開催の「はるすなお展」🎨 会期が延長され、5月8日まで楽しめるようです🥰 東京藝術大学と江戸川区が運営するアートコモンズ「Sumi-Co」(すみっこ)は、オープン …

🍁紅葉🍁

心が温まる自然色🍁 木苺の大きな葉が陽に照らされて、ますます暖かみを演出してくれています🌞✨ 季節を感じる空間で、心身リフレッシュのお手伝いをさせて頂きます🧘‍♂♬ 年末に向けて忙しなく感じる方も多い …