マスクが死角に!!??
投稿日:2020年9月25日
執筆者:stickcise
投稿日:2020年9月25日
執筆者:stickcise
関連記事
組体操の練習、頑張ってます💪❗️ 身体が作られるこの時期に、感覚を掴むことは後に活きてきます。 どうしたらこの動きができるのか?を順序立て、分解した動作トレーニングを行うことで努力の甲斐が…🙌✨ 成長 …
保湿シーズンに入ってきました🍁 ケアをしたくても、肌を出すタイミングが少なくなると、なかなかこまめに出来なかったりしますね🧥🧦 トレーニング前後のお着替えTime、ぜひボディシートでサッパリと♪ そし …
本日も雨の中お越し頂いた皆様、ありがとうございました🙏☔️ 1日終了した後の鍛錬✊️ レスラープッシュアップというトレーニングです🤸♀️ そして手のあたりをよく見ると…赤い円盤💡 「こちらは何ですか …
イスから立つ・座る動作、普段から意識されていますか テレワークなどによる巣ごもりで、腰痛や体重増加が増えています 今号はその対策と、さらに脳活性するためのお話です 2021年の「こじマッチョの健康手帳 …