投稿日：2021年8月23日
脳活性のために、脳トレで刺激を！
平凡な日々に刺激！
刺激的な◉◉…
なんて色んな使い方をされる「刺激」。
健康には程よいストレス(言い換えて刺激)があった方が、とも言われますね。
同じく、筋肉も欲しています💪
身体への刺激で細胞(ミトコンドリア)が活性化し、代謝が起きますね。
ジムでは、スティックによる刺激はもちろん、動画のような身体の感覚を観察しながらの細やかな動きも練習します。
※きつい方は四つ這いからどうぞ♪
皆様の刺激習慣は、どんなスケジュールでしょうか🤩
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#刺激 #筋肉 #自重トレーニング #細胞 #ミトコンドリア #活性化 #代謝アップ #脳活性 #身体 #活性化 #運動不足解消 #健康オタク #健康生活 #パーソナルジム #stickcise #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
リニューアルに伴い、お着替えスペースも一新✨ 基本的にプライベート空間ですが、入替時やセミパーソナル時に備え、安心してご利用頂けるよう鍵付きに致しました🙏 こちらのプレート 「古くなってしまったものを …
本日から新たにスタートしました三和スポーツクラブでのセミパーソナルレッスン♪ 少人数ならでは！ 身体の調子に合わせ、お声を細かく聞きながら進めさせて頂きました スティックサイズの基本はも …
2日間、無事終了致しました🙌 ご参加頂いた皆様、ありがとうございました🌷 普段の真剣な1hトレーニングとはまた少し違い、お悩みをシェアしながら、クスッと笑いながら(クスッとどころではないシーンも🤣)、 …
12月30日(木)14時まで、営業させて頂きます🤸♀️♬ 30日は残3コマです💡 ご希望の方は、お早めにどうぞ☺️ ⚜️スティックサイズ⚜️ 1日10組様 会員制ジム 目指すは生涯現役の身体✊️ 2 …
【新聞掲載☝】 ～上越タイムス～ 《電子版》 https://digital.j-times.jp/Contents/20190710/468d7cf4-66e6-405c-a7b6-ac0b752f …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
