投稿日：2021年8月23日
脳活性のために、脳トレで刺激を！
平凡な日々に刺激！
刺激的な◉◉…
なんて色んな使い方をされる「刺激」。
健康には程よいストレス(言い換えて刺激)があった方が、とも言われますね。
同じく、筋肉も欲しています💪
身体への刺激で細胞(ミトコンドリア)が活性化し、代謝が起きますね。
ジムでは、スティックによる刺激はもちろん、動画のような身体の感覚を観察しながらの細やかな動きも練習します。
※きつい方は四つ這いからどうぞ♪
皆様の刺激習慣は、どんなスケジュールでしょうか🤩
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#刺激 #筋肉 #自重トレーニング #細胞 #ミトコンドリア #活性化 #代謝アップ #脳活性 #身体 #活性化 #運動不足解消 #健康オタク #健康生活 #パーソナルジム #stickcise #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
ジムにお通い頂くアーティスト、はる画伯の出来立てホヤホヤの傘です🧑🏻🎨✨ 目に飛び込んでくる鮮やかさと、画伯のハートが飛んできそうな眼差しビームで何度も再生してしまう動画です❣️ 傘は試作中だそうで …
4月最終週の笑顔筋イベント❣️ 笑いあり、笑いあり、笑いあり… 初めての方は、ご自身でも気付いていなかった癖を発見したり💡 「顔もやっぱり筋肉なのね…」としみじみ痛感したり🥴 3月の第一弾にご参加頂い …
光沢のあるゴールドの最新モデルにチェンジしました♪ シートのかたさも程よく、もみ玉がちょうど良いあたりです😊 従来の全身ほぐしチェアと比べて、場所を取らないコンパクトタイプ💡 加えてコスパの良さと、イ …
ジムでは、色んな角度から身体のチェックをさせて頂いております🧘♀ こちらは尿検査による 【酸化ストレス検査】と【減塩検定】 酸化ストレス検査は、ストレスや食生活によるサビつき度を。 減塩検定は、塩分 …
山岳スキーの日本代表、池田美貴選手⛷️❤️🔥 5000mのマラソンレースに帯同させて頂きました✊ トレーニングメニューの作成に加え、前日のトレーニングでは、股関節の使い方を基礎から徹底的に練習して臨 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
