投稿日：2021年8月16日
いわゆる体幹ねじり❗️です。
スティックの軸を中心に、胸周りを動かすことで、神経疲れしやすい背骨周りや内臓の刺激に繋げます🧚♀
ねじり体操はよく見かけますが、実はしっかり動かしたい胴体が動き切れていないことが多いです💡
気温差の激しい今日この頃🎐
身体に刺激を入れて、シャキッとさせたいときにぜひ💪
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#胴体 #体幹 #体幹捻り#ねじり #体幹トレーニング #背骨 #神経 #疲労回復 #コンディショニング #メンテナンス #体調管理 #夏の疲れ #身体ケア #8月 #オリジナルtシャツ #後ろ姿 #後ろ姿美人 #後ろ姿イケメン #パーソナルジム #stickcise #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
スティックを梱包しております📦♬ ジムでのトレーニング時は、貸出しのものをご利用頂いておりますが、マイスティックをお求めの方へは販売も行なっております😊 遠方の方へは、配送もさせて頂いております🚚 今 …
スティックチャームのお客様は、ありがたいことに会員様のご紹介がほとんどです。 大切な人を想う気持ちで、ご縁が繋がっております✨ 笑顔が素敵なこちらのご姉妹も、そうしてお通い頂いております。 活動的に、 …
6月11日・18日(火)赤パンツの元祖としてお馴染みのマルジ様にて行われるスティックサイズ体験イベント✊❤️🔥 友の会会員様をはじめとするマルジファンの皆様への感謝祭として開催させて頂きます🙏✨ お …
心が温まる自然色🍁 木苺の大きな葉が陽に照らされて、ますます暖かみを演出してくれています🌞✨ 季節を感じる空間で、心身リフレッシュのお手伝いをさせて頂きます🧘♂♬ 年末に向けて忙しなく感じる方も多い …
会員様のお悩みから急遽開催しました勤労感謝イベント🍁 2日間に渡り、ご参加頂きました皆様ありがとうございました✨ 祝日の本日は悪天候にも関わらず、都外からのご参加も誠に感謝しております。 私達トレーナ …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
