投稿日：2021年6月3日
ジムから閑静な住宅街を抜けると緑豊かな庭園「六義園」があります🌳
六義園を囲む道は、とても贅沢な散歩道♪
園内はコロナ禍で閉まっており、都会のオアシスとして土を踏める日を待ち遠しく思っていましたが、ついに明日から開園です🌱✨
緑と鳥のさえずりの中に身を置き、ゆっくりとした呼吸が味わえるのを楽しみにしております🌳🧘♀🌞
※整理券が必要となるようです💡
こちらからどうぞ💁♀️
https://www.e-tix.jp/rikugien/
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
🏡東京都文京区本駒込6-5-4
🚃JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分
☎️080-7056-8869
#六義園 #庭園 #駒込 #文京区 #散歩道 #オアシス #都会のオアシス #マイナスイオン #開園
執筆者：stickcise
関連記事
年始めの第1回目は、園児の元気な歌声が聴こえる中、お正月休み明けの身体に刺激を入れました🧘♂️✨ 《1月》8、22、29日 《2月》5、19、26日 水曜10:30〜11:30 本年もどうぞよろしく …
12・1月の合併号となります✨ 2024年より創刊しました『生涯現役だより』、お読み頂きありがとうございます。 「毎月楽しみにしています♪」など、様々なご感想も大変励みになりました🙏 ジムにて皆様のお …
腸の張り具合、意識されたことはありますか？ 便の調子が特に気にならずとも、自律神経の乱れや神経疲れなどが評価できるひとつでもあります☝️ 腸に意識を向けるためにもおすすめしたいのが、腹式呼吸💡 吸って …
いわゆる体幹ねじり❗️です。 スティックの軸を中心に、胸周りを動かすことで、神経疲れしやすい背骨周りや内臓の刺激に繋げます🧚♀ ねじり体操はよく見かけますが、実はしっかり動かしたい胴体が動き切れてい …
. . 嫁は現在妊娠8ヶ月 3ヶ月くらいの時に、亜鉛サプリを呑みたいなどの相談を受けたが、我が家は、安価な補助食品は取らせない方針で進めている。 . . 理由は下記の通り。 . 厚労省発表のデータより …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
