ブログ

🏃‍♀️生涯歩く🏃‍♂️

投稿日:2021年7月19日

自身の健康を見直すタイミングっていつでしょう?

どこかに痛みが出たら?

病院で加齢による診断を受けたら?

生涯元気に自分の足で歩くために、歳を重ねて”シニア”を意識し出したら、ではなく、まさしく今このときから🧘‍♀❤️
ベタですが、やはり今です。

長年かけてついた癖は、修正に難航することもあります。

無理が効く10代20代だからこそ✊️
仕事と子育ての両立期こそ🤱
介護で体力を使うときこそ👵🏻

人の数だけある、その方の生き方に寄り添い、心と身体をほぐすパーソナルジムで在るよう、スタッフも一緒に鍛錬させて頂きます🧚‍♀

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#豊かな暮らし #豊かな心 #生き方 #生涯現役 #自分の足で歩く #しゃがむ #動作 #動作分析 #姿勢改善 #心身 #スッキリ #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #巣鴨 #大和郷 #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

🏃‍♂️多摩川ハーフマラソン🏃‍♀️

定期的に神経を研ぎ澄ます時間を大切にしています🧘‍♂ 箱根駅伝選手やアマチュアの日本一ランナーなどの豪華ゲストが揃う、白熱したレースでした✨ 練習時間が短いことによる腸への負担は課題として残りますが、 …

🧘‍♀️大和郷ヨガ🎃

10月初回の8日は、10名様にご参加頂きました♪ 秋風を感じながらも、呼吸とともに動き出すと、ホカホカ身体が温かくなるのが分かりやすい季節です♨️ 次回は22日(水)、最後は29日(水)となります♪ …

no image

🌈なないろ日和:有村昆さんお越し頂きただき有難う御座いました🌈

本日のテレビ東京で放送して頂きました! 誰でもできる簡単体操!ということで「新感覚」「安心安全」なスティックサイズ、とご紹介頂きました✨ リポーターとしてお越し頂きました有村昆さん、爽やかで明るい現場 …

no image

【お盆は、身体機能改善合宿】

コロナ禍で東京人は肩身の狭い生活を強いられています。 . . 毎年恒例の海外バカンスに行けなくなったという事で、 今年の夏はスティックサイズで身体改造! という方々も^ ^ . . 顔写真を …

❤️‍🔥生涯現役スタッフ❤️‍🔥

募集中!とはいえ、こればかりはご縁ですね。 運と縁とタイミングを信じて、その時を待つばかり。 心を燃やしてひとのために動きたい方、お待ちしております❤️ 大切なご縁をつかむエネルギッシュさと温かさを持 …