ブログ

🏃‍♀️生涯歩く🏃‍♂️

投稿日:2021年7月19日

自身の健康を見直すタイミングっていつでしょう?

どこかに痛みが出たら?

病院で加齢による診断を受けたら?

生涯元気に自分の足で歩くために、歳を重ねて”シニア”を意識し出したら、ではなく、まさしく今このときから🧘‍♀❤️
ベタですが、やはり今です。

長年かけてついた癖は、修正に難航することもあります。

無理が効く10代20代だからこそ✊️
仕事と子育ての両立期こそ🤱
介護で体力を使うときこそ👵🏻

人の数だけある、その方の生き方に寄り添い、心と身体をほぐすパーソナルジムで在るよう、スタッフも一緒に鍛錬させて頂きます🧚‍♀

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#豊かな暮らし #豊かな心 #生き方 #生涯現役 #自分の足で歩く #しゃがむ #動作 #動作分析 #姿勢改善 #心身 #スッキリ #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #巣鴨 #大和郷 #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

⚜️公式サイト、公開⚜️

https://stickcise.com/ 大変長らく、お待たせ致しました。 2019年1月にジムをOPENし、3年走ったからこそ見えてきたこと、改めてお伝えしたい私達の在り方をようやくかたちにする …

⚜️3周年⚜️

本日17日、無事に3周年を迎えることができました。 いつも足をお運び下さる皆様、そして応援して下さる皆様、心よりありがとうございます。 シニア向けstickciseとして立ち上げ、この1月に「目指すは …

🦆盛り上がる♪地蔵通り商店街🦆

秋晴れの巣鴨地蔵通り商店街🌞 そして、今何やら話題の、スマホAR謎解きゲーム📱💡 私達もお散歩がてら♪とのんきにスタートしましたが…1回では終わらず😂 なかなかの本気度で楽しめます✊️✨(10月いっぱ …

❤️‍🔥進化せよ!身体!自分!❤️‍🔥

生涯現役だより6月号では、「進化した身体を感じる」ために何が必要か…について✊ 東京では、6月にしてこの灼熱の暑さと室内の冷房の狭間で身体ケアが欠かせない今日この頃です☀️ 塩分水分、そして筋膜リリー …

🏃‍♂️正月明けレース☀️

2023年初走り ハイテクハーフマラソン 無事完走し、自己ベスト更新✊️ ジムへお越しの会員様には、新年の熱い想いをお渡しさせて頂いておりますが… “生きる”というパフォーマン …