ブログ

🧘‍♀️骨盤底筋ヨガ🧘

投稿日:2024年4月5日

🌷4月29日(月・祝)
9:45〜10:45
🌷5月14日(火)
10:30〜11:30
※定員:各クラス4名様

初めての方もご参加頂けます♪
会員様もご友人やご家族の方をお誘い合わせの上どうぞ🌼

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#骨盤底筋 #骨盤帯 #骨盤 #ヨガ #下腹部 #下腹 #トレーニング #機能的な身体 #疲れにくい身体 #姿勢改善 #尿もれ #尿漏れ #改善 #お腹 #引き締め #動きやすい #身体づくり #エクササイズ #セミパーソナル #ヨガレッスン #生涯現役 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

💠6月号💠

いつの間にか綺麗な紫陽花が咲き始めた6月最初の週末🐸 雹や雷など荒れた天候もある中、盆踊り復活🦆や各地イベント再開のお知らせも増えていますね♪ 湿度も高くなる季節です☔️ 肋骨を揉みほぐし、軽やかな呼 …

マスクで健康被害

世の中、特に考えもなく周りに同調して マスクをつける癖がついているように感じます。 原始人が服を着たように、ここで時代が変わり マスクありの世の中となるのか… 法律ができるくらいですからね。笑 . . …

🍁秋分の日🍁

清々しい秋晴れ🌞 祝日も朝からご予約頂いております♪ 日差しも強い朝ですのでジム内、涼しくしてお待ちしております🌱 本日も1日よろしくお願い致します🤗 🔸スティックサイズ🔸 《トレーニングジム》 ht …

🇹🇭 ขอบคุณ ครับ/ค่ะ 🇯🇵

タイからのお客様🙌🐘✨ 日常的な有酸素運動はもちろん、世界一過酷なトライアスロン「アイアンマンレース」への参加も🏊‍♂️🚴🏃‍♂️ 様々な事業で世に貢献されながら、ご自身はアーティストとしても精力的に …

🎑自然の恵み🌾

なんとも言えない彩りのススキ✨ 季節の彩をジムでも感じていただけたらと、お山からのおすそ分けです🧚‍♂ ⚜️StickCharm⚜️ 「目指すは生涯現役の身体」 1日10名様限定パーソナルジム 《定休 …