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🌱寝転びたくなる芝生🌱

投稿日:2021年7月21日

トレーニング中、違和感に気付いた箇所はすぐに調整します☝️

ベッドのご用意もすぐに出来ますが、「芝生の心地よさも好き🌱」とゴロンとしたいとおっしゃって頂くことも♪

「前の芝生よりペタつきがなくサラッとしているのと、深い緑が本物に近くて気持ちいい✨」とのお声🌳🙏

足裏の感覚もやはり違うので、皆さん踏んだ瞬間に気付いて頂けます😊

芝生トレーニング、ぜひご体験下さい☀️

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#芝生 #深い緑 #人工芝 #緑のある暮らし #皮膚刺激 #リラックス #リラックスタイム #骨格調整 #姿勢改善 #パーソナル #パーソナルトレーニング #巣鴨 #スティックサイズ

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