ブログ

【急な不調もお声がけ下さい】

投稿日:2020年9月6日

ゲリラ豪雨が多い9月のスタート☀️☔️
気圧の変化や真夏の暑さによる疲れが出やすい時期ですね。
急な不調も出やすく、本日も膝の痛みで当日のご予約を頂きました💡
当日でも出来る限りみさせて頂けるよう調整致しますので、気になることがあれば、ぜひご連絡下さい☺️
写真のトレーニングは、腰痛のある方でも出来るねじりポーズ💪
スティックを使わないほぐしも行いました🧚
🔸スティックサイズ🔸
🏡東京都文京区本駒込6-5-4
🚃JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分
☎️080-7056-8869

-ブログ

執筆者:

関連記事

🎍合併号🐍

12・1月の合併号となります✨ 2024年より創刊しました『生涯現役だより』、お読み頂きありがとうございます。 「毎月楽しみにしています♪」など、様々なご感想も大変励みになりました🙏 ジムにて皆様のお …

コロナウイルス・バスターズ

代表小島が運営代行させて頂いているシニア向けコロナ対策のためのボランティア活動「コロナウイルス・バスターズ」 こちらの活動にご協力頂いた先生がジムにお越し下さいました♪ もともと健康意識 …

🌻発汗デトックス🧘‍♀️

デトックスヨガ2日目、無事に終了致しました✊ 皆様、本当によく動いて下さいました🙌❤️‍🔥 慣れない可動域は、心身ともに良い刺激になっているはずです♪ 今回の内容で、やりたいことが大きく浮かび上がりま …

🧘‍♀自分らしい身体🧘‍♂

こちら、奇跡の四股踏み✊️✨ 1枚の写真、見る人によって感想は様々かと思います。 通い始めて1年8ヶ月。 「ボロボロの中で始めた頃は、こんな姿想像もできませんでした。」 慢性的な股関節の痛みにより、椅 …

同志社大学 出張スティックサイズ サービス開始のお知らせ。

スティックサイズヨガ@同志社大学 5月より出張スティックサイズサービス開始です。 早速、複数お仕事のオファーもいただいております。有り難うございます! 今後も全国各地でこのような機会を設け、スティック …