ブログ

📟振動マシン📟

投稿日:2021年9月20日

3連休最終日も、朝から晩まで皆様にお越し頂き、ありがとうございました🌞

トレーニングはじめ、細胞活性化のために乗って頂いている振動マシン。
少しでも猫背になって体軸がブレると、脳まで振動が届きません🧠

姿勢チェックの意識で乗ってみても面白いですね♪

🔸スティックサイズ🔸
《トレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#3連休 #最終日 #祝日 #敬老の日 #健康生活 #運動習慣 #姿勢 #姿勢改善 #細胞 #脳 #活性化 #体軸 #姿勢チェック #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #stickcise #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

👋手の平のプレート✋️

本日も雨の中お越し頂いた皆様、ありがとうございました🙏☔️ 1日終了した後の鍛錬✊️ レスラープッシュアップというトレーニングです🤸‍♀️ そして手のあたりをよく見ると…赤い円盤💡 「こちらは何ですか …

😳何トレーニング⁉️😳

側から見ると何をしているの⁈と思われるような練習風景もあるかもしれません💡 こちらのぶら下がり。 指先を刺激して、前頭葉の活性化🧠❗️ そして肩の内巻き改善のためのトレーニングとして行っております✊️ …

no image

小島の週一ランニング 

今週は新川沿いで日焼けジョグ . ほぼ室内でトレーニング指導とデスクワークなので、真っ白 . 健康的な小麦色を目指す! . まじめな話、日光を浴びると腸内細菌活性化にも良いみたいです! 明日は身体絶好 …

【メディア掲載:タウン誌すがも8月号】

8年目に突入したタウン誌『すがも』 7月号から連載させて頂いている「こじマッチョの健康手帳」、8月号では夏の暑さ対策について、質問にお答えさせて頂きました。 タウン誌『すがも 』のご購読お求めは、当店 …

✊生涯現役プレイヤー❤️‍🔥

生涯現役を目指し、日々活動的な会員の皆様。 私達トレーナーは、皆様ご自身の”好きなことを続けるため”の丈夫な身体づくりをサポートさせて頂いております♪ 「無事◉◉へ行ってこられ …