ブログ

🧘‍♀パワーヨガ🤸‍♀️

投稿日:2021年8月4日

リクエストがあれば、1対1のパワーヨガなども行っております✊️❤️

止まることなく動かし続ける中で、時には動きの修正や練習をし、その方のお身体に合わせた内容で進めさせて頂きます🧞‍♀

思い切って、たまにはヘトヘトになるまで動いてみると、この上ない達成感も❤️

もうすぐ立秋。
8月、残る夏を楽しみましょう🌻

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#ヨガ #パワーヨガ #yoga #poweryoga #yogapractice #ボディメイキング #ヨガウェア #nike #lululemon #ルルレモン #ナイキ #リオオリンピック #カラー #8月 #ヘトヘトになるまで #動こう #達成感 #楽しむ #パーソナルトレーニング #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

🦆タウン誌『すがも』7月号🦆

いよいよオリンピック直前❗️ということで、今号は五輪特別回🌍✨ 小島トレーナーの友人アスリート、カヤックフォア日本代表 水本圭治選手をご紹介させて頂きました🙌 巣鴨の大正大学を卒業されており、長崎にて …

🎋7月🎋

雨降りでスタートしました、7月🌟 梅雨らしくて良いですね🐸♪ 6月は気圧の変化やエアコンのつけ始めということもあり、ダルさ眠気を訴える方や慢性痛の箇所が気になるというお声が多くありました💡 体幹のねじ …

✨bodyケア✨

保湿シーズンに入ってきました🍁 ケアをしたくても、肌を出すタイミングが少なくなると、なかなかこまめに出来なかったりしますね🧥🧦 トレーニング前後のお着替えTime、ぜひボディシートでサッパリと♪ そし …

no image

メディア出演:モヤモヤさまぁーず2(テレビ東京)

【モヤモヤさまぁーず2】 夜、7月14日(日)テレビ東京「モヤモヤさまぁーず2」にてスティックサイズを取り上げて頂きました☺ さまぁーずの大竹さん三村さん、アナウンサーの狩野さん、そしてスタッフの皆様 …

🦵股関節を快適に🦵

「コキコキ音がなって動きが悪い」 「産後ずっと違和感が残る」 「座り過ぎてつまる」 「あぐらがかけない」 いろーーんなお声を頂きます。 細かく話しだすと、原因は背骨や他の場所にある場合もありますが… …