投稿日：2021年8月4日
リクエストがあれば、1対1のパワーヨガなども行っております✊️❤️
止まることなく動かし続ける中で、時には動きの修正や練習をし、その方のお身体に合わせた内容で進めさせて頂きます🧞♀
思い切って、たまにはヘトヘトになるまで動いてみると、この上ない達成感も❤️
もうすぐ立秋。
8月、残る夏を楽しみましょう🌻
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#ヨガ #パワーヨガ #yoga #poweryoga #yogapractice #ボディメイキング #ヨガウェア #nike #lululemon #ルルレモン #ナイキ #リオオリンピック #カラー #8月 #ヘトヘトになるまで #動こう #達成感 #楽しむ #パーソナルトレーニング #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
「街に音楽を」を理念に開催される、お寺で行われるジャズLIVE、2週間後に迫って参りました♬✨ 例年100名近くの方が集まりますが、今年は約半数の規模での開催とのことです😊💡 11月27日(土)13: …
マスクが死角に！！転ぶシニア ニュースになっていないので、私の方から発信します。 マスクをつけて歩くと足元が死角になります。 若者は、ほぼ感じないでしょうが、シニアには結構危ない！ ここ数日雨で路面が …
自律神経についての知識を深めつつ、そのテクニックを盛り込んだヨガ🧘♀️ 横隔膜ケアや胸郭の動き、いつも行う呼吸法に加えて片鼻呼吸なども行いました。 呼吸と動きの連動、頭で理解しつつもなかなか難しい面 …
8月のイベントヨガ、終了致しました🧘♀️🌻 ヨガと個別トレーニングの併用で、一段と身体の変化が出る会員様を見られることが嬉しく、月に1〜2回ではありますが開催しております♬ 次回はバランス系❤️🔥 …
✨ 道ゆく人が足を止めて、写真を撮ったり、お声がけ頂いたりと蓮のおかげで優しい時間が流れます🎐✨ 大通りにこちらのサイズの蓮は珍しく、小さいジムではありますが、本日もパワースポットとして動きます❤️ …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
