投稿日：2021年9月14日
去年の今頃は、月に一度、区の施設でグループレッスンも担当させて頂いておりました🧘♀
長引く緊急事態下で開催が滞ってしまい、皆様お元気でいらっしゃるか気がかりです。
以前のレッスン内容などをヒントに自主トレに励んで頂き、またお会いできる日を楽しみにしております🙏
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#豊島区 #グループレッスン #健康体操 #機能改善 #自主トレ #宅トレ #運動不足解消 #生涯現役
執筆者：stickcise
関連記事
ジムから閑静な住宅街を抜けると緑豊かな庭園「六義園」があります🌳 六義園を囲む道は、とても贅沢な散歩道♪ 園内はコロナ禍で閉まっており、都会のオアシスとして土を踏める日を待ち遠しく思っていましたが、つ …
リニューアルに伴い、お着替えスペースも一新✨ 基本的にプライベート空間ですが、入替時やセミパーソナル時に備え、安心してご利用頂けるよう鍵付きに致しました🙏 こちらのプレート 「古くなってしまったものを …
急な夏日となった日曜日🌞 アイスノン、アイスラリー、氷🧊 などの暑さ対策を担いでいざ🏃♂️ 無事に完走し、また明日に向けてコンディションを整え中です🏡 ⚜️StickCharm⚜️ 「目指すは生涯現 …
生涯現役だより3月号にて、ご紹介させて頂いている山岳スキーの池田美貴選手⛷️ 本日、日本選手権です✊❤️🔥 小島トレーナーも現地でサポートさせて頂きます🏔️📣 応援、よろしくお願い致します✨ ⚜️S …
お客様に行うトレーニング補助をスタッフ間で共有しています 肩甲骨ケアで人気の八木沼トレーナーは、元体操選手 お客様のトレーニングで、懸垂の練習を取り入れ、背中の感覚を養って頂くことも 「懸垂トレーニン …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
