ブログ

🔸グループレッスン🔸

投稿日:2021年9月14日

去年の今頃は、月に一度、区の施設でグループレッスンも担当させて頂いておりました🧘‍♀

長引く緊急事態下で開催が滞ってしまい、皆様お元気でいらっしゃるか気がかりです。

以前のレッスン内容などをヒントに自主トレに励んで頂き、またお会いできる日を楽しみにしております🙏

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#豊島区 #グループレッスン #健康体操 #機能改善 #自主トレ #宅トレ #運動不足解消 #生涯現役

-ブログ

執筆者:

関連記事

⭕️正しく歩いて生涯現役⭕️

6月、2日間にわたり開催させて頂いたマルジ友の会の皆様とのイベント🌱 ご来場頂きました皆様、スタッフの皆様、誠にありがとうございました😊 「身体が温泉に入ったようにじんわり温かくなり、血が巡るのを感じ …

🦜はるすなお展🌼

今年は、江戸川区文化スポーツプラザにて開催の「はるすなお展」🎨 会期が延長され、5月8日まで楽しめるようです🥰 東京藝術大学と江戸川区が運営するアートコモンズ「Sumi-Co」(すみっこ)は、オープン …

🎁心を込めて🎁

健康の贈り物🥰 オリジナルの箱に スティックと想いを込めて…❤️ 手に渡ったときの 喜ぶお顔を思い浮かべながら梱包します♪ ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パ …

🦆盛り上がる♪地蔵通り商店街🦆

秋晴れの巣鴨地蔵通り商店街🌞 そして、今何やら話題の、スマホAR謎解きゲーム📱💡 私達もお散歩がてら♪とのんきにスタートしましたが…1回では終わらず😂 なかなかの本気度で楽しめます✊️✨(10月いっぱ …

介護予防教室

昨日の新潟クラスの様子です♪ 大島区での介護予防教室!ということで、ロコモ予防になる運動を取り入れ、脳トレなども楽しく行いました 身体にどこか動かしづらい部分があっても、動かせるところか …