投稿日：2021年9月6日
ぱっと見はそんなに複雑でない動きを、細かい感覚も含めて丁寧にお伝えすることを大切にしております。
感覚が分かるまで、そして定着するまで、色々とやり方を変えて試行錯誤します💡
身体の感覚を言葉にしてみる。
これも脳トレのようで面白いのです♪
ご自身のお身体、突き詰めたい方におすすめです❤️
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#身体の感覚 #身体 #身体改造 #研ぎ澄ます #自己鍛錬 #進化 #丁寧に #基本 #ストレッチ #筋トレ #機能的な身体 #身体にいいもの #こだわり #脳トレ #生涯現役 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #stickcise #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
コロナウイルス・バスターズの冊子は、少しずつですが皆様にお読み頂いております☺️ 以下、シェアです。ぜひお読みください🍀 昨年の夏、クラウドファンディングにてたくさんのご支援を賜り完成しました『新型コ …
「コキコキ音がなって動きが悪い」 「産後ずっと違和感が残る」 「座り過ぎてつまる」 「あぐらがかけない」 いろーーんなお声を頂きます。 細かく話しだすと、原因は背骨や他の場所にある場合もありますが… …
デトックスヨガ2日目、無事に終了致しました✊ 皆様、本当によく動いて下さいました🙌❤️🔥 慣れない可動域は、心身ともに良い刺激になっているはずです♪ 今回の内容で、やりたいことが大きく浮かび上がりま …
5月イベント、満員御礼にて無事終了致しました♪ 理論的な説明も挟みながら、足裏のセルフケアから全身を連動させる練習まで✊️ ここから、正しい歩き方、そして有酸素運動へと繋げていきたいと思います🏃♂️ …
秋を感じ始める9月🎑 次回9月16日(水)から工藤アシスタントはお休みに入り、かおり先生にバトンタッチさせて頂きます🧘♀️🙏 生涯現役スタッフどうしで内容のシェアを行いながら進めて参りますので、皆様 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
