投稿日：2022年1月19日
お待たせしておりました、ネットでのご予約を再開させて頂きます❗️
快適にご利用頂くために、以下お読み下さいませ💁♀️
【操作手順】
①HP「予約」ページからどうぞ。
⚠️トップページは工事中の為、ご利用頂けません🙇♀️
②アカウントを作成頂き、ログインが必要となります。
③回数券をお持ちの方も「パーソナル身体ケア」をご選択下さい。
④メッセージは特に無ければ空欄のまま次ページへ進み、「後で支払う」を押してご予約完了です❗️
◉前日の18時までご予約可能です。
◉ キャンセルは、5時間前まで可能です。
◉ 複数予約が可能ですが、同時に選択不可となります。
ご不明点やお気付きの点がございましたら、お気軽にお声がけ下さい☺️
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊
#ご予約 #1日 #10組様限定 #パーソナルジム #ご予約受付中 #ご予約お待ちしております #お早めにどうぞ #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
ジムから閑静な住宅街を抜けると緑豊かな庭園「六義園」があります🌳 六義園を囲む道は、とても贅沢な散歩道♪ 園内はコロナ禍で閉まっており、都会のオアシスとして土を踏める日を待ち遠しく思っていましたが、つ …
ドクターエア様の公式YouTube 第三弾が公開されました♪ 【猫背の人必見】 肩や背中の歪みを改善するストレッチの仕方。 衣装：はるいち画伯のオリジナルデザインT🪷 画伯の絵はこちらをどうぞ @ha …
本日は、丁寧に歩くためのポイントです☝️ ぜひチャレンジしてみて下さい🥳 【その場歩行】 ①足裏：力が外側などに逃げて偏りが出る方が多いです💡着地時、グラつかず、床に吸着しているように。 ②脚：太もも …
突然ですが、100歳で歩くご自身を想像できますか？ その年齢で元気にご自身の足で歩くためには、「しゃがむ⇆立つ動作」が必須になります🏃♂️ 今回使用しているストレッチポール。メジャーな …
足の付け根は全く映っていませんが、こちらは股関節ケア💡 ポイントは、かかとの骨を当てること☝️そうすることで、大腿骨(太ももの骨)が動き、股関節まで刺激が入ります👏 車のワイパーのように、左右に降りま …
2024/10/30
2024/10/28
2024/10/22
2024/09/30
2024/09/04
