投稿日：2022年9月1日
生き甲斐をもって心身と向き合う「生涯現役プレイヤー」✊️❤️🔥
そんなプレイヤーの会員様と日々トレーニングをさせて頂いております。
痛みのある方から、更なる強化目的の方まで🧘♀
今年からかたちを変え、現在webサイトもリニューアル工事中です👷♀️✨
1日10組様の会員制ではありますが、ご体験も随時受付中でございます☺️
お気軽にお問合せ下さいませ♪
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
📱webサイトリニューアル中📱
☎️080-7056-8869
#チラシ #チラシ作成 #チラシ制作 #チラシデザイン #デザイン #会員制 #パーソナルジム #東京都 #豊島区 #文京区 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
ジムの場所を探し歩いていた3年前。 期限も迫る中、急浮上してきたのが現在の本駒込6丁目の建物でした。 ご縁があり、ちょうど本日決定したのが懐かしく、同時に初心の気持ちを思い出す1日です✊️ 来年の …
さて、師走✨ 今年も残り4週となりました🍁 年末は28日(木)までとなります。 大和郷ヨガの日程は、以下の通りです🧘♀️ 12月13・20・27日(水) 13:30〜14:30 乾燥が気になる季節、 …
北京五輪が盛り上がる2月❄️ タウン誌『すがも』で連載させて頂いている「こじマッチョの健康手帳」の表紙も🦆❤️🔥 今号はいつもと少し違うテイストの内容です📗 14ページ✊️ ぜひご覧ください✨ ⚜️ …
5月から本始動致しました🌳 6月から月に3回水曜日 昼の13:30〜14:30 生涯学習✊️生涯現役❤️🔥 ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム …
いわゆる体幹ねじり❗️です。 スティックの軸を中心に、胸周りを動かすことで、神経疲れしやすい背骨周りや内臓の刺激に繋げます🧚♀ ねじり体操はよく見かけますが、実はしっかり動かしたい胴体が動き切れてい …
2024/04/29
2024/04/24
2024/04/05
2024/03/21
2024/03/17
