ブログ

✊捻りに捻ってデトックス‼️

投稿日:2023年7月17日

デトックスヨガ1日目、なんとも言えない暑さの中ご参加頂き、ありがとうございました☀️🔥

先月の骨盤ヨガに引き続き、身体のON/OFF調整や捻ったことによるリフレッシュが感じて頂けたら嬉しいです🤗

特に胸の捻りは、ひとの手を借りてなんぼなところがあります👋
それが叶うのがパーソナルトレーニング、そしてこのセミパーソナルレッスン🧘‍♀️♪

日頃から個別でみさせていただいている皆さんだからこそ吸収できることもあるかと思います💡

ぜひまたデトックス致しましょう✊❤️‍🔥

次回は19日(水)13:30〜14:30🌱

⚜️StickCharm⚜️ ️
〜目指すは生涯現役の身体〜
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#真夏 #7月 #海の日 #ヨガ #イベント #セミパーソナル #レッスン #パーソナルトレーニング #デトックス #身体作り #メンテナンス #リフレッシュ #生涯現役 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🧘‍♀パワーヨガ🤸‍♀️

リクエストがあれば、1対1のパワーヨガなども行っております✊️❤️ 止まることなく動かし続ける中で、時には動きの修正や練習をし、その方のお身体に合わせた内容で進めさせて頂きます🧞‍♀ 思い切って、たま …

🎐夏の疲れをとるヨガ🧘‍♀️

夏ならではのダルさや冷え、「毎年のこと…」と諦めずに、ぜひご一緒にケアしてみませんか?☺️ キツすぎず、ゆるすぎずの内容を考えており、ご参加される方にあわせて進めて参ります。 ご予約、お待ちしておりま …

🌼腸を整え、ご機嫌に🌼

ご機嫌いかがでしょうか😇 う〜っすら感じる気怠さや身体の違和感、 「いつものこと」と蔑ろにすること、あるかと思います。 お腹をダイレクトに押すこともケアのひとつですが、同箇所の背中のケアで腸が音を立て …

no image

【クラウドファンディング スタート】

■公開期間  2020年7月17日(金)17時 ~8月24日(月) ■目標金額 67万円 ■URL https://readyfor.jp/projects/coronavirusbusters ■コ …

コロナウイルス・バスターズ

代表小島が運営代行させて頂いているシニア向けコロナ対策のためのボランティア活動「コロナウイルス・バスターズ」 こちらの活動にご協力頂いた先生がジムにお越し下さいました♪ もともと健康意識 …