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🌱開花🌞

投稿日:2021年7月17日

きれいに花開いております✨

蓮は、強い日差しが大好きだそう♪

本日お越し頂く皆さま
熱中症対策お忘れなく、お気を付けてお越し下さい♪
お待ちしております🌻

スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

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