ブログ

🔸完全予約制、ですが🔸

投稿日:2021年8月21日

1対1の完全予約制でやらせて頂いております🧘‍♀

ただ、身体はスケジュール通りにいかない時もありますね。

季節の変わり目で、急な不調(ギックリ腰など)も出やすかったりします⚠️
対処が早い方が良いのと、動かした方が痛みが軽減する場合も多いです。

当日であっても、できる限り調整してみさせて頂ければと思っておりますので、お困りの際はまずご相談下さい☺️

写真は自主トレのあげく、野生の猿のようになった小島トレーナーです🐒

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#季節の変わり目 #8月 #完全予約制 #個別指導 #身体の不調 #ぎっくり腰 #不調改善 #ご相談下さい #パーソナルトレーニング #自主トレ #トレーナー #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングジム #巣鴨 #stickcise #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

🧚‍♀生涯現役を叶える魔法の杖🧚‍♂

力強く温かいグー✊️✨ ジムのロゴマークです❤️‍🔥 握力による脳活性🧠やエネルギッシュな生涯現役プレイヤー🏃‍♂️を表現しております♪ そして何より人の体温が伝わりやすい手✋️✨ 私たちトレーナーが …

🧚セルフケア🧚🏻‍♂

ドクターエアのリカバリーガンPRO✊️ アタッチメントが5つもあり、しかも自分で背中まで届く仕組みになっております🙌✨ 背骨の両脇は神経も多く、疲れが出やすい箇所ですね💡 腰痛のある方は、痛みの部位だ …

メディア掲載:上越タイムス

【新聞掲載☝】 ~上越タイムス~ 《電子版》 https://digital.j-times.jp/Contents/20190710/468d7cf4-66e6-405c-a7b6-ac0b752f …

🦆タウン誌『すがも』🦆

9月号は、【生涯現役で生きるということ】について✨ 身体作りのポイントをご紹介しております🧚‍♀ 次号からは、皆様の「生涯現役の秘訣」をお送りしたいと思います♪ どうぞ楽しみに😊 🔸スティックサイズ🔸 …

🌸大和郷ヨガ🌸

令和6年度のヨガクラス、無事に終了致しました🧘‍♀️ 新年度、大和郷会は100周年を迎えられる年となります✨ 歴史ある大和郷の目指す生涯現役、引き続きご一緒できますこと、楽しみにしております🌸 4月は …