ブログ

オフィスポ × スティックサイズ

投稿日:2020年4月17日

企業の就業時間内の脳活性運動「オフィスポ」
http://www.offispo.com/
スティックサイズも参加させて頂きました。
この御縁に感謝致します。 ※スティックサイズは、特にシニア率の高い企業様や、年齢が若いけどデスクワークの為、身体年齢シニアの方々に向けたエクササイズです。
詳細こちらよりご確認ください。
↓↓
http://www.offispo.com/stickcise/ ※スティックサイズトレーナーとして、インストラクターとして活動してみたい方、お待ちしております。

ーーー
又、コロナウイルスに伴う緊急事態宣言で、
企業のリモートワークが推進されています。
ここで、社屋で行うリアルなオフィスポに対し、
自宅で行うリモートオフィスポ「リモスポ」を
リリース致します。
マイナー競技のTOP選手始め、様々なインストラクターが、競技種や専門分野を超えて、オンラインにも参戦します。
御興味ある方は、DMを頂ければ幸いです。

#スティックサイズ
#オフィスポ
#トレーナー
#デスクワーク
#トレーニング
#オフィス
#虎ノ門
#丸の内
#スティック
#全身運動
#ビジネス中
#トレーニング
#働き方改革
#コロナ対策
#仕事効率アップ
#巣鴨
#駒込
#サラリーマン
#ビジネスマン
#経営者

-ブログ

執筆者:

関連記事

【小島佑司 講演会】

講演会にお招きいただきありがとうございました。 母校での講演会、ユーチューバーの元祖「HIKAKIN」も以前実施しているそうです。 HIKAKINとは、同級生でもあり、スキー部同期の為、当時を知る先生 …

no image

衛生環境✨

感染報道がひっきりなしな2月😷 免疫力を高めることももちろんですが、環境を整えることも大切ですね🏡 ジムでは開店当初より、オゾンによる脱臭・抗菌を行っております💪 塩素より強力なオゾンの酸化力で、感染 …

🧘‍♀️大和郷ヨガ🎄

4月からスタートしました大和郷幼稚園でのヨガクラス🌱 年内は、来週27日(水)が最後となります。 1月は 10日・17日・24日 の予定です🎍 忙しない年末年始、グループレッスンながらもぜひマイペース …

no image

💪ローイングエルゴ🦵

心肺機能を高めると同時に、背筋も鍛えられるマシン「ローイングエルゴ」❗️ ボート競技の練習に使用されることが多く、大衆向けのスポーツクラブではあまり見ないかもしれません💡 正しい股関節の動きを身に付け …

🚶‍♀️歩きのポイント🚶‍♂️

本日は、丁寧に歩くためのポイントです☝️ ぜひチャレンジしてみて下さい🥳 【その場歩行】 ①足裏:力が外側などに逃げて偏りが出る方が多いです💡着地時、グラつかず、床に吸着しているように。 ②脚:太もも …