投稿日：2020年8月15日
新潟支部お教室のお知らせ
公式サイト
執筆者：stickcise
関連記事
7月の日程です🧘♀️ 17・24・31日(水) 10:30〜11:30 暑い季節になりますが、スッキリ爽やか〜にヨガを楽しみたいと思います🎐✨ お待ちしております♪ ⚜️StickCharm⚜️ ️ …
習得の仕方も人それぞれ、「事細かに説明が欲しい」「目で見本を見た方が体現しやすい」など違いますね。 その方に合わせ、習得しやすいアウトプットを心がけております✊️ 特にローイングエルゴは、身体の動きに …
2年前の11月12日、小島の故郷で母校の妙高中学校にて、学生さんたちにお話させて頂きました🎤 多様性が求められる世の中で、オンリーワンな人間であることについて熱く語ってきました❤️🔥 テーマは「私は …
トレーニング中、違和感に気付いた箇所はすぐに調整します☝️ ベッドのご用意もすぐに出来ますが、「芝生の心地よさも好き🌱」とゴロンとしたいとおっしゃって頂くことも♪ 「前の芝生よりペタつきがなくサラッと …
真っ直ぐ立っている「つもり」になってはいないでしょうか🤔？ 「自分の真っ直ぐがどこか分からない」 そんなお声、よく聞きます。 〈正しい片足立ち〉 〈NG例〉 前 …
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
