ブログ

【9月の区民広場】

投稿日：

豊島区の「100歳イキイキ！健康体操」のクラス👵🏻👴🏻
本日も70代〜91歳までの皆様にお集まり頂きました😊
1ヶ月空きますが、皆さん自主練に励んで頂いているようで、動きの変化を感じられます💪✨
涼しくなってきましたが、季節の変わり目のケアに励んで頂けるよう、また来月も楽しみにしております🌈

-ブログ

執筆者：

関連記事

🎃10月大和郷ヨガ🎃

すっかり秋めいて、涼しい風が吹き始めました♪ 10月のヨガは、本日から3週続けての開催(4・11・18日)となります🧘‍♀️ 季節の変わり目にぜひどうぞ✨ ⚜️StickCharm⚜️ ️ 目指すは生 …

🧘‍♀️大和郷ヨガ🌸

3月初回、ご体験の方を含め11名の方にご参加いただきました♪ 4月からは、お時間と料金が変更となります💡 【日程】 4/3・10・24日(水) 10:30〜11:30となります。 【料金】 大和郷会員 …

😳何トレーニング⁉️😳

側から見ると何をしているの⁈と思われるような練習風景もあるかもしれません💡 こちらのぶら下がり。 指先を刺激して、前頭葉の活性化🧠❗️ そして肩の内巻き改善のためのトレーニングとして行っております✊️ …

✨年内ラストイベント🧘‍♀️

今年は、定期的に色々な内容のセミパーソナルレッスンを開催して参りました。 12月は「太陽礼拝と瞑想」。 前回の「初めての太陽礼拝」にご参加された方もいらしたので、少しステップアップした内容で♪ 浄化を …

❤️‍🔥挑戦❤️‍🔥

株式会社生涯現役は、8年目のスタートを切りました。 目指すべき方向を整え、HPのリニューアルから始まり、会社の冊子作成、そして何年ぶりのことでしょうか、店頭看板を出しました。   「健康限界 …

PREV
新潟クラス報告
NEXT
バランスチェック