ブログ

【9月の区民広場】

投稿日：

豊島区の「100歳イキイキ！健康体操」のクラス👵🏻👴🏻
本日も70代〜91歳までの皆様にお集まり頂きました😊
1ヶ月空きますが、皆さん自主練に励んで頂いているようで、動きの変化を感じられます💪✨
涼しくなってきましたが、季節の変わり目のケアに励んで頂けるよう、また来月も楽しみにしております🌈

-ブログ

執筆者：

関連記事

マスクで健康被害

世の中、特に考えもなく周りに同調して マスクをつける癖がついているように感じます。 原始人が服を着たように、ここで時代が変わり マスクありの世の中となるのか… 法律ができるくらいですからね。笑 . . …

🌻イキイキと🌱

ヤマボウシと向日葵で涼しさ、そしてイキイキとした活力を✨ 旬なもので、かといって巷で意外と見かけないもの。そのセンスが光り、いや眩しすぎて吸い込まれがてらつい立ち寄りたくなるお花屋 @flowersh …

🟢デトックスyoga🟡

来週開催のヨガイベント❣️ 7月17日(月)10:30〜11:30 7月19日(水)13:30〜14:30 まだ数名、ご予約承れます🧘‍♀️ 今回は、内臓にアプローチする捻りのアーサナがテーマです🤸‍ …

🌼はるすなお展2🐝

昨年に続き、2度目となる「はるすなお展2」🌼 小学校6年生はるいち画伯の意欲により開催されました🌱 すなお先生との2人展です❤️ 　 心が洗われ、踊り、なんとも言えない高揚感✨ 　 とても写真では伝わ …

♬🩴歩いて健康👞☀️

ジムの会員様にも多い「アルプスシューズ本店」ファン✨ https://www.alpsshoes.com サイズのみならず、足のお悩みに合わせた靴選びをご提案して下さいます💁‍♂️ 今回は、リカバリー …

PREV
新潟クラス報告
NEXT
バランスチェック