【9月の区民広場】
投稿日:
執筆者:stickcise
投稿日:
執筆者:stickcise
関連記事
いわゆる体幹ねじり❗️です。 スティックの軸を中心に、胸周りを動かすことで、神経疲れしやすい背骨周りや内臓の刺激に繋げます🧚♀ ねじり体操はよく見かけますが、実はしっかり動かしたい胴体が動き切れてい …
https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2023/12/IMG_9047.mp4 11月23日祝日のヨガイベント🧘♀️ 今回は「初めての太陽礼拝」 …
スティックを梱包しております📦♬ ジムでのトレーニング時は、貸出しのものをご利用頂いておりますが、マイスティックをお求めの方へは販売も行なっております😊 遠方の方へは、配送もさせて頂いております🚚 今 …